生活中怎么治疗早泄最好，早泄有哪些原因
男性出现了早泻的现象之后，首先不能够着急、担心，这是非常不利于病情恢复的做法，要主要从饮食方面进行调理，多吃一些含有锌硒微量元素的食物，同时注意锻炼身体，必要的时候要找中医调理治疗，其它的在生活中怎么治疗早泄最好，我们一起来看一下。
1,物理疗法：使用物理治疗的方式主要是在患者的腰骶部进行超短波透热疗法，效果是促进局部的血液循环，有利于周围血管的血液畅通，起到辅助治疗的作用，同时患者在平时还可以进行温水浴、矿泉浴等辅助治疗的措施。
2,间断式性交法：在性交进行当中，男性如果感觉有射精预感时，可以采用间断性交法，比如立即停止动作，这种方式可以降低阴茎龟头的受到的刺激，就会很快的降低性兴奋感觉，等到自身的射精预感完全消失之后那么就可以继续性交活动，如此反复利用可以防止早泄。
3,下拉阴囊和睾丸法：在性交惊醒的时候，当男性阳痿的患者的自身的射精预感到来时，常常会出现阴囊收缩，并且睾丸的位置提高的现象，这时候需要告知女方，让女性用手把男性的阴囊和睾丸向下轻轻地进行牵拉，这样做的目的是降低男性性兴奋的感觉，同时起到延缓射精的时间的作用。
4,采用避孕套性交法：同样是在性生活的时候，男性使用避孕套进行全程性交。因为佩戴避孕套之后可以减轻阴茎的摩擦，那么就会起到降低男性阴茎的性兴奋的敏感性，从而就会延长性交时间看，达到避免早泄的效果。
以上就是一些关于男性早泄的自我治疗措施了，此外还需要注意的一个问题是，当男性出现了阳痿早泄之后，女性一定要对男性表示出关心和支持安慰，不要一味地埋怨男方，这常常就会导致患者的心理压力过大，加重早泄的现象。
日常生活中，男性需要注意早泄的出现，导致早泄的原因有很多。大家需要养成好的生活习惯，远离这种疾病的出现，很多的男性不注意自己的生活方式，过度的疲劳，这样容易引发早泄，所以，哪些需要注意早泄的发病因素，那么，哪些因素造成的早泄出现。
第一，不注意自己的生活方式，生活中有很多的男性。平时生活中抽烟过多，而且喜欢喝酒。这样会导致前列腺充血，造成了神经系统受到影响，而且，还会导致植物神经紊乱，容易造成早泄的出现，而且还会导致阴茎部位的血液循环受到影响，所以对性反应不利。
第二，手淫过度，生活中有很多男性，会长时间地进行手淫。这样会造成性刺激出现问题，长时间地进行手淫，兴奋点容易达到，所以，就养成了一种匆忙射精的习惯，所以，这样容易造成早泄。
第三，心理因素，很多的患者出现早泄，主要是因为精神因素导致的，比如是久别重逢，过分的紧张，兴奋，或者是夫妻之间关系不融洽，对妻子有敌意，对妻子畏惧，这样都容易造成不良的情绪出现，所以容易造成早泄。
第四，身体因素，很多的男性因为身体欠佳，或者是大病初愈，挺兴奋和反射都比较低下，所以这样容易造成早泄出现，而且，很多的男性会出现包皮过长的现象，平时不注意自己的穿着，内裤太紧，都容易造成性侵犯，经常这样容易引发早泄。
男性生活中需要注意上述的这些因素，生活中有很多的男性，需要养家糊口，所以平时比较疲惫，过度的劳累，长时间的坐着，这样容易造成身体受到影响，导致了体质不断下降，容易导致早泄出现，所以，大家需要避免上述的这些因素，有效预防。希望男性远离早泄。
