男人应该怎样防御早泄，男人早泄如何诊断
虽然早泄不是致人生命受到威胁的一种疾病，但是会给患者朋友带来自卑感，很多男性患者会觉得非常尴尬，不愿接受正规的治疗。所以男性朋友平时一定要多注意自己的身体变化，如果出现早泄的征兆就要马上到医院进行治疗。那么，预防早泄的方法有哪些呢?
1，积极运动：注重生活规律，加强体育锻炼，如打太极拳，气喘，气功等都有利于自我心理健康和精神调节。
2、配偶理解：女方要体贴、安慰、不能责难、威胁，否则反而事与愿违，不利于疾病的康复。
3、禁忌：禁止手淫，节制房事，避免剧烈的性欲冲动，专家提醒说男性朋友应避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间，这样有损于健康，并不可取。
4，家庭环境：建立一个快乐，健康，和谐的家庭环境。注意丈夫和妻子之间的相互理解，用，如果没有射精就不能相互责怪，抱怨，但应该找出原因，一起治疗。
5，满足是成功的：射精时间的长短不是一个统一的标准，一般认为2〜6分，但是一段较短的时间也是正常的射精范围，专家说，只要双方感觉到满意是成功的，不能用长度来衡量标准。
6，放松心态：前性情绪对射精速度有很大的影响，应避免焦虑，兴奋和紧张，建立信心，与治疗。
7，性生活知识：注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖和性生活知识，理解和掌握性交和性反应过程的正常方法，不应过度控制性生活，因为性生活数量太少，不利于释放雄激素。
患上早泄会给男性患者造成非常大的影响，还会给男性造成自卑感。所以为了预防早泄男性们也要注意保持良好的情绪，多点锻炼做运动。注意饮食，少吃辛辣刺激的食物，养成良好的或习惯，做好预防早泄的措施。
早泄一直是很多男性朋友关注的问题，很多男性朋友对男性早泄的诊断标准不太了解，使一些没有遭受过早泄的朋友以为他们遭受过早泄，使他们自己压力很大，有一些朋友遭受过早泄并不重视，增加了病情。下面我们来了解男性早泄的诊断标准是什么?
早泄的更严格的诊断标准是基于女性是否获得性快感来确定，但该配偶的性满足或是否达到高潮以判断男性是否早泄很明显太严格了。 这是因为女人的快乐也与各种其他因素有关，例如女人的情绪，男人的爱抚，温柔，性交等。 至于性交的持续时间是与年龄，身体强度，性生活经历，性交位置，阴茎抽搐振幅，频率和女性性反应密切相关的。
早泄的诊断标准是什么? 早泄诊断主要根据病人的病史，详细的病史是早泄的诊断和治疗，早泄判断是基于一个完整的病史。 任何射精的患者应该询问详细的病史。 从早泄的历史可以分为单纯早泄和二次早泄两种。 原发性早泄是指患者从性经验一开始就是早泄问题，而二次早泄是指患者曾经有过成功的性经验。 一般来说，二次早泄更容易找到原因和治疗，并有更好的预后。
以时间为标准，一般短于2分钟的性交发生射精是早泄;以抽搐为标准，阴茎插入阴道内的抽搐次数少于10〜15次射精发生早泄;以性伴侣为标准，在性活动中，如果超过50%的性机会，不能使女性达到性高潮，称为早泄;也把控制射精反射的能力作为标准。
以上是早泄的诊断标准。了解了早泄的诊断标准，男性朋友就可以随时注意到自己的状况。 需要指出的是男女都达到性高潮的时间不一样，有调查结果显示，女性只有一小部分性生活在一分钟内达到性高潮，男女性高潮时间都不会同步，男性患有早泄需要接受专业治疗。
