青年人为何有精神性早泄，三招轻松搞定早泄烦恼
早泄是一种比较常见的性功能障碍疾病之一，指的是房事时间过短，有的甚至不能完成性交，阴茎刚接触外阴或口或阴茎刚插入阴道内 就发生射精，射精之后随之疲软不能继续进行性生活。造成早泄的原因有很多，其中很重要的的一类归结为精神性早泄，且多发生于青年人群，那造成青年人精神性早泄的原因有哪些呢?
青年人为何有精神性早泄 青年人精神性早泄的5大原因
1、过度手淫
手淫本身并不会直接造成早泄，但由于一些人在长期的手淫过程中怕被父母或同宿舍伙伴发现，总想尽快结束，或是长时间为了寻求射精的那一刻快感而养成匆忙射精的坏习惯，那么长久以往，大脑潜意识里机会养成条件反射，造成早泄。
2、婚前性行为
有些年轻人婚前发生性行为，由于紧张，兴奋等情绪的影响，会不知不觉中养成匆忙射精的习惯，婚后难以改变已经建立的射精方式，从而造成早泄。
3、性交突然中断
有些人在性生活时不愿意采用避孕套及放置避孕环等避孕措施，从而选择体外射精方法这种方法避孕，因此在性爱过程中会过度把精力集中在撤出阴茎体外排精上，就容易由于过度紧张而造成提前射精。
4、性知识缺乏，与异性交往过少
有些人由于在现实中与女性交往少，在与女性交往的过程中会出现过于拘谨和羞怯的情况，并且由于对性知识缺乏，对性器官有神秘感，就容易出现紧张恐慌的情绪，从而也会造成早泄。
5、夫妻关系不和谐
夫妻生活不愉悦也是造成男性精神性早泄的一个重要原因，如果男性对妻子过度畏惧，自卑心理强烈，或对妻子怀有潜在的敌意，在对妻子表达不满时，作为性欲的发泄多草草了事快速射精，从而也会造成早泄。
以上几点就是造成年轻人精神性早泄的几大原因，对于有早泄症状的男性朋友一定要特别重视，注意预防。避免因为早泄而对自己的身心健康造成更大的影响，也避免因此造成夫妻感情破裂。此外，对于女性朋友来说，但自己的丈夫出现早泄的征兆时，一定要体谅和宽容丈夫，切忌不可嘲笑和嫌弃他，以免给他心理造成更大的压力，应该共同寻求治疗的方法。
早泄给难找患者造成非常大的困扰，现在越来越多男性朋友患上早泄，早泄对患者造成了很严重的心理伤害，会严重影响患者朋友的性生活质量，因此，对于此病我们要及时的了解并治疗，那么，治疗早泄有哪些方法呢?
1.消除心理因素
要充分了解性知识。正确对待“性”不能被视为卑鄙的东西，厌恶和恐惧;不是因为一两次性交失败和挫折，缺乏信心;夫妻双方增加情感交流，消除不和谐，默契合作，女人应该关心，爱抚，鼓励她的丈夫;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰。
2.性交，手淫
长时间的性交过多，沉浸在色情，频频手淫导致精神疲劳，是导致杨，早泄的重要原因，是禁忌名单。实践证明，丈夫和妻子子床，停止性行为一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿、早泄的有效措施。
3.饮食调养
(1)多吃壮阳食物：壮阳食物主要有羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。
(2)不必忌口：民间流传的一些说法，如吃丝瓜会得阳痿等，是没有科学根据的，预防阳痿、早泄不必忌口，避免处处设防，增加心理负担，同时也避免营养缺乏，身体虚弱。
男性朋友如果发现自己患有早泄的征兆，就要马上到医院进行检查和治疗，配合好医生的治疗。平时也要注意养成良好的生活习惯和饮食习惯。，有时间就应该放松心情，释放压力，造好预防早泄的措施，让男性朋友远离早泄的危害。
