痛经是很多女性都有的现象，其中一些有痛经现象的女性，还会伴有月经量多有血块的症状，这些属于月经不调的体现，要注意及时调理，按中医来看，这种类型的痛经属于气滞血瘀型，调理的话，可以采用中药治疗或是选择一些药膳食疗来调治，可取得不错的效果，下面一起来看看它的调理方法。
一、乌药，元胡，郁金，益母草，桃仁，红花，丹参，香附，五灵脂，白芍，丹皮 ，甘草，各适量，可随症加减，如伴有少腹冷或喜暖喜按者，可加肉桂，茴香，有气血不足者，可加当归，首乌，党参，黄芪，一天一剂，加水煎后分三次服，连服一周，可在经前8天开始服，可连服三个月经周期。
二、益母草，黑豆，鸡蛋，蜜枣，各适量，先把益母草、黑豆洗好浸泡，蜜枣、鸡蛋也洗净，然后在瓦煲内内加量清水，把所有食材加进去煎煮，待鸡蛋煮熟后取出去壳再放回煲内，用文火煲1小时即可服食，痛经者可在经前、后服用效果更佳。
三、中成药调理痛经也不错，如可选择坤灵丸，对于月经不调，行经腹痛有效，还有坤宝丸，有养血通络调经作用，对痛经也有一定的缓解作用，或是外用痛经软膏，一天三次，取药膏外涂入脐部，再粘上贴剂即可，有活血散寒，调经止痛的作用。
上面就是关于月经量多且痛经有血块的调理方法，可对症采用中药来调理，可以很好的缓解症状，在中药调理的同时，患者还要注意做好日常护理工作，饮食要清淡，避免进食辛辣刺激生冷之物，以防因刺激子宫而加重症状，建议痛经者要保持大便通早，可多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜等，以防便秘而加重痛经。
痛经对女人来说都是一种折磨。如果是在四十年内计算，每个月，每次至少三天，一个女人的生命将充满痛苦一千四百四十天。因此，许多女性朋友都患有痛经，这种痛苦在年龄方面更为严重，尤其是在未出生的时候。妇产科医生说，主痛是气滞血瘀，治疗不顺利，治疗方法主要是调节气血为目标。
此外，年轻妇女容易患痛经的原因可能是子宫内膜和血液中前列腺素含量增加所致。美国妇产科医生认为，前列腺素，使疼痛的感觉，参与子宫有痉挛。月经期间痛经的疼痛特别强烈。
1、会影响到妳的正常作息
在各种自我护理方法(没有服用止痛药)之后，仍然会有严重的疼痛影响你的正常工作和休息。不要以为去看医生就开止痛药，所以排除做检查。
事实上，即使结果只是吃止痛药，这也是一个重要的发现，因为你不仅可以找到适合你的止痛药，也可以安慰他们，同时也知道你是否患有其他疾病，并消除你的疑虑。
2、经血量过多或过少
一般人很难量血量，你要学会多注意你的身体，要“感觉”数字理论，总失血量20～80是正常的，如果你一直到头晕和贫血的症状，那么请尽快医生。
月经不规则
一般来说，正常的月经周期是21～35天，经期约维持2～6天。
月经与体内许多内分泌机制有关。如果你不是在公认的范围内，你有你自己的正常循环，这是不正常的。例如，你将有一个7天，每40天。只要规则是正常的，医生也会说你是一个健康的婴儿。
有严重的经前症候群
如果月经或月经期，你常常会不自觉地不安，突然很想哭，每个月就像坐上过山车的“情感”，如果你尝试以上方法不能改善，妇科医生会给你检查、诊断和治疗，例如必要的药物，单纯抑郁症可以抗焦虑抑郁控制。
大多数女性朋友的痛经属于原发性痛经。常见于月经期或月经期。他们经常恶心、呕吐和腹泻。他们会出现面色苍白，脚冷，冷汗等症状。他们伴随着反复的月经周期。这种现象往往随着结婚和生育的痛苦而有所改善。通过以上内容希望能够给大家带来帮助。
当归是一种药材，它可以有效治疗经期、白带、产后等各种疾病，在中医被称为女科之圣药。不少有痛经或宫寒的女性常常用当归泡水，那当归泡水可以调节月经和治疗宫寒吗，下面我们一起了解当归泡水的功效有哪些。
当归泡水的功效与作用有哪些
1、当归有温通经脉、活血止痛的功效。风湿关节疼痛、铁打损伤瘀血受阻等等，都适宜使用当归。
2、促进血液循环，当归富含维生素和有机酸等等成分，可以起到扩张外周血管，减少血管阻力，加快血液循环。
3、调经止痛，当归具有双向调节的作用，可以补血活血，也可以调经止痛，也适用于身体虚寒的女性食用。
当归泡水喝的做法
配方：黄芪、大枣、或者当归。
做法：泡水喝或者煎服，该方法可以起到祛除宫寒，补气调血等等作用，而红枣可以健脾补气，黄芪补气。
当归泡水的禁忌有哪些
当归虽说可以补血活血，但当归是一种温补药材，有火的人不适宜食用。还有当归泡水只能适量饮用，不能过度饮用，不然可能会引起一些不良症状，可能会引起肠胃不适、或是引发发热、恶心等症状，所以大家在饮用当归茶饮时要有个度。最后患有慢性腹泻或腹部发胀、孕期等人群都不适宜饮用当归泡水。
从上文我们可以了解到当归泡水是可以缓解痛经和宫寒的，不过大家在饮用当归泡水时要注意用量，不能一天频频饮用，不然可能引发其他问题。还有孕妇、腹部发胀等人群都不可以饮用当归泡水，很容易引发不良症状如腹泻等等，所以大家要了解这些相关的注意事项。
痛经是成年女性常见高发的一种症状，而令女性朋友们非常困扰的一个问题就是，无论任何时候来月经都可能出现痛经症状，尤其半夜痛经时不仅不能好好休息，第二天也会因为没睡好而影响学习或工作。因此半夜出现痛经时一定要及时通过有效方法来缓解。
快速缓解半夜痛经的方法如下：
1、喝姜糖水或热敷：半夜痛经时可以先喝一杯热热的生姜红糖水来缓解，中医认为姜糖水具有活血暖身、通经止痛、祛除子宫内寒气的效果，一般轻度痛经的女性在喝完后过不了多久就可以让疼痛症状得以缓解。等喝完姜糖水后可以使用热水袋热敷腹部，以加快痛经症状好转速度。
2、服用止痛药物：半夜痛经严重的女性朋友，可以先服用一些家里备用的布洛芬等止痛药，这种药物具有阻断前列腺素分泌、缓解宫缩的作用，从而起到较好的止痛效果。一般痛经时服用一粒即可，在一小时左右即可起效，并且药效可持续12小时。
3、按摩缓解：按摩穴位缓解痛经是中医常用的方法，痛经的女性可选用的穴位主要有下腹部的关元穴、气海穴、子宫穴、神阙穴，还可配合使用手上的合谷穴、小腿的三阴交穴和地机穴、背部的气海俞穴和关元俞穴。中医认为，刺激这些穴位具有活血化瘀、通经止痛、调肝补血等作用，一般每次对每个穴位按揉五分钟左右即可很好的缓解痛经。
以上就是今天为女性朋友们介绍的半夜痛经快速缓解方法了，相信大家看完后也已经掌握了正确的缓解痛经的方法。但是在最后还要提醒大家，如果突然发生痛经症状不能盲目用药治疗，最好及时去医院做检查，然后根据检查结果来选择合适的方法治疗。
