冬天是慢性前列腺炎疾病的高发季节，慢性前列腺炎一症，其较主要的临床表现就是患者的小便频繁，淋沥而不尽，患者的尿道有涩痛质感。慢性前列腺炎病程迁延长久，反复性地发作，可以说是缠绵难好的。那么，冬季预防前列腺炎男性要注意什么?缓解前列腺炎有效方法包括哪些?来看专家如何作答。
慢性前列腺炎病人在饮食方面应当多吃一些粮食作物，比如多吃一些玉米或者是红薯以及大豆，还有荞麦傍边富含钾元素是十分高的，那么在蔬菜傍边应当多吃一些菠菜以及苋菜和香菜，还有山药和毛豆傍边的钾元素也十分高。除此之外，慢性前列腺炎患者需要及时排尿，不要忍尿或者憋尿，长时间舟车旅途或开会时，更要注意排尿，以免憋尿过久而引起尿潴留。
慢性前列腺炎患者需要采取比较合理的日常饮食方案，平时大家需要以低蛋白、低磷和低脂作为基本饮食选择，这种饮食习惯对于慢性前列腺炎患者们的肾功能的强大的保护作用已经被医学实验室以及临床证实了，因此，慢性前列腺炎患者需要多加注意调整自己的饮食。平时大家需要多喝点水，千万不要一整天喝不上一杯水，不利于尿液的顺利排出。
针对冬季预防前列腺炎的相关介绍，暂时就为大家讲解上述这些内容了，希望能帮大家赶快针织好这个病。除此之外，医疗专家指出，慢性前列腺炎患者不可过劳，过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。术后应尽可能预防增加患者腹压，多食用通便的水果，如香蕉、梨等以含纤维丰富易消化食物为宜。
