痛经有可能是经期身体受凉引起的，很多女性会出现痛经的现象，月经期间要注意身体保暖，可以采用热水袋热敷来缓解，平时应该要补充身体需要的维生素，可以有效的缓解痛经，并且要保持情绪稳定，保证充足的睡眠，可以有效减轻痛经的现象，月经期间一定要注意身体保暖，那么我们具体了解一下，来月经痛经怎么样可以缓解疼痛?
第一，痛经的患者平时应该要注意身体保暖，最好用热水袋晤着，热敷可以有效的缓解痛经，并且有利于身体内寒气的排出，经常用手，轻揉小腹也可以缓解痛经的现象，月经期间可以多喝一些红糖姜水，有利于身体内湿寒之气的排出，而且可以促进经血顺利排出，有利于缓解痛经的现象。
第二，口服维生素类药物可以有效的缓解痛经，B族维生素，特别是B6对经前紧张症有显著疗效，可以帮助睡眠，并且能够稳定经期情绪，可以有效的缓解经期不适感，如果患者痛经比较严重的话，需要及时到妇科进行就诊，并且要注意身体保暖，月经期间千万不要让身体受寒。
第三，加强体育锻炼可以提高机体的免疫力，尤其是体质虚弱者，需要加强身体营养，可以适当的进行有氧锻炼，能够提高机体免疫力，可以缓解痛经的症状，女性痛经有可能是身体过于虚弱引起的，也有可能是某些妇科疾病造成的，需要按时到医院复查身体，并且要做好各项妇科检查工作。
来月经痛经怎么样可以缓解疼痛?很多女性在月经期间会出现痛经的现象，有可能是身体着凉引起的，月经期间要注意身体保暖，不要让身体受寒，可以口服维生素类的药物来缓解痛经，效果比较显著，经期最好卧床静养，避免过度劳累，可以喝一些红糖姜水具有缓解作用。
闭经是由于我们人体的很多疾病一起诱发的一种临床症状。闭经可以分为病理性的、生理性的、继发性的和原发性的等类型。很多人面对闭经会不知所措，认为自己身体出了很大的问题，一些年纪较轻的朋友，甚至觉得这是羞于启齿的事情，但是其实闭经并不可怕，只要我们积极的去治疗。
引起闭经的原因一般有以下几个方面:
一是有些人是患有结核性的子宫内膜炎，这个病会破坏我们女性的子宫从而导致病人出现癞痕组织，造成病人闭经。
二是有些病人有宫腔粘连的情况，这也是闭经的一个原因。
三是有可能是先天性的，因为有些人天生没有卵巢，你都没有最重要的东西，就像是没有盛放雌性激素的容器一样，那你怎么能期望它能够产生你需要的雌激素呢。子宫内膜不能够发生其应有的变化，所以不会来大姨妈。
四是有些人可能天生就有某些闭锁的疾病。出现经血没办法外流的情况。
为什么要介绍这些原因呢，因为你了解了自己是哪种类型的闭经，或者说是什么原因让你出现了闭经的情况，你才能更好的去治疗它，对症下药不是吗。
下面我们来说说闭经有哪些危害，通常来说会导致病人出现严重的贫血，同时营养不良等，还可能造成畸形，导致生殖系统发育不完全，出现消耗性的疾病等等。还可能会导致我们女性朋友的性欲每况愈下，出现性冷淡等问题，同时出现分泌物减少啊，子宫萎缩啊，更严重的可能会导致不孕。
特别多朋友都误以为闭经吃药会导致肥胖，但是其实这件事真的并不是绝对意义上的。据我所知，引发闭经的发病原因包括饮食方面的，疾病方面的以及心理方面的。单单从病因来看，闭经和肥胖没啥关系。下面我们从医学角度说说，专家认为。闭经不会诱发肥胖，所以闭经不等于肥胖。肥胖都是因为自己的身体不同导致的。
对于治疗闭经，民间有很多的偏方，其实多为一些补身体的补药，吃不好吃不坏的那种。还是建议有闭经症状的女性朋友不要盲目的偏信偏方。耽误治疗伤害的可是自己的身体，还是应该听从医生的建议，科学的治疗。其实闭经并不可怕，只要我们积极的去治疗。
妇女发生闭经，首先应找出引起闭经的原因，属于正常闭经，可以不治疗。属于病态闭经，一定要查明原因，针对病因治疗、原发疾病治愈，月经就会自然来潮。适当锻炼身体、合理安排工作和生活、消除体内其它慢性病灶，提高健康水平。大多数继发病例可自然恢复。
中医中药治疗闭经效果较好。由肝肾不足引起的闭经，面色晦暗、腰膝酸软、头晕耳鸣、手足心热、面泛潮红、舌质红、苔薄黄、脉细数，应使用归肾丸或知柏地黄汤去丹皮、泽泻，成药杞菊地黄丸，1日2次，温开水送服。气血虚弱引起闭经者面色苍白或萎黄、神疲乏力、头晕、心悸、气短、舌质淡、苔薄白、脉细弱无力，应用小营煎加减或归脾汤。或成药归脾丸亦可。气滞血瘀引起者精神抑郁、小腹作胀，舌质紫或边有瘀点，脉沉涩或沉弦，应用乌药散加益母草，或用红花桃仁煎。寒湿凝滞引起者小腹冷痛、得温则舒、胸闷恶心、大便不实、舌苔薄白、脉濡数或沉紧，应用温经汤或加味四物二陈汤。
一般年龄较轻、希望恢复生育功能的，在经一般治疗效果不明显时，可用激素促其排卵，恢复卵巢功能。年龄较大，如25岁以上，经检查无明显器质性病变，已有子女，或卵巢功能极度低落，可用性激素作周期治疗。
只有子宫机能恢复正常，睡眠质量才会大有提高，从而消除了阵热潮热、烘热汗出、阴道干涩、烦躁不安、焦虑头晕等症状。心、肝、 肾、脾归于平衡，女性才具有生命力，皮肤变的光彩照人，有弹性，阴道不再干涩，性欲明显好转，夫妻生活质量明显提高。
现如今有很多女性朋友都会有一些妇科方面疾病，其中最为常见的就是月经不调，不论是青春期女性还是育龄期女性，有很大一部分人都有这方面的症状，但却不自知，常常耽误病情，从而引起其他方面的疾病。下面我们来详细讲讲月经后期病，了解它的疾病症状，可以更好地帮助我们进行诊疗。
我们要知道月经后期病就是指患者月经周期跟正常人相比延长了十天左右，甚至有的可达三至五个月来一次月事，且情况连续出现三次以上，就有可能是月经后期病，中医可以称作月经延后或经迟。同时要留意，如果月经后期时并伴有经量减少的现象，长此以往就有可能成为闭经。因此这类女性患者朋友平时请注意防寒保暖，尽量避免冷饮受冻，并保证拥有一个积极乐观的生活态度，保持心情舒畅，学会调理身体，不然就会出现闭经或是不孕的可能，发展到这种情况就比较严重了。
月经后期病其实并不严重，不用过分担心焦虑，但女性患者朋友们也不要忽视，在此建议去正规医院做详细检查。妇科检查可以检查出子宫相关情况，其它辅助检查会包括尿妊娠试验，B超检查卵巢和子宫相关情况，BBT低温相过长，生殖激素测定结果提示卵泡发育不良或FSH/LH比值异常，出现高雄激素及高泌乳素等。这类检查结果能给月经后期病的诊疗提供详细依据，能大大地提高疾病的治愈率，因此本着对自己负责任的态度，去医院做检查是很有必要的。
如果自己有类似月经后期病的表现，不要过分担心，最好是从饮食作息上开始调养身体，中医在妇科疾病这方面的疗效非常显著，可以就此寻求治疗，所谓药食同源，平时也可以吃点当归煮鸡蛋，枸杞茶，多喝热水，尽量不要让自己接触寒凉性质的东西，还要进行适当锻炼，长期坚持下去，症状会好很多。
