痛经有可能是经期身体受凉引起的，很多女性会出现痛经的现象，月经期间要注意身体保暖，可以采用热水袋热敷来缓解，平时应该要补充身体需要的维生素，可以有效的缓解痛经，并且要保持情绪稳定，保证充足的睡眠，可以有效减轻痛经的现象，月经期间一定要注意身