每个月来姨妈都痛的快要死掉，有的时候觉得真的坚持不下去了怎么办？

推荐给你两个方法，非常安全有效，而且没有副作用，如果你经常使用，还可以治好彻底告别痛经哦！

方法一、按摩穴位：10分钟起效

这是中医里最常用最简单使用了上千年的方法，可以非常快的缓解疼痛，我们常用的穴位有三阴交、血海等，这个方法适用于轻中度姨妈痛，如果是非常严重的姨妈痛，单纯按摩穴位效力会弱一些，可能要针灸才能达到效果。

方法二、姨妈笑了：半小时缓解

姨妈笑了是专门针对姨妈痛的外用贴，它也是通过穴位起效的，而且起效速度非常快，效力很持久，疼的时候贴，可以很快缓解疼痛，疼一天只需要贴一次，

它的功效相当于针灸+艾灸+膏药，不仅可以快速缓解疼痛，另外还有治疗的效果，

每次痛经的时候贴，不仅当时可以缓解，而且下一次姨妈痛也会逐渐减轻，多贴几次就彻底不疼了。

这两个方法都是安全有效，经过长期验证的，您可以放心尝试，希望能够帮到你！