卵泡长不大，可能是因为这三个原因

　　健康的女性每个月都会有优质的卵泡排出卵子，卵泡只有发育长大才会出现破裂从而产生卵子，可是有些朋友的卵泡却无法长大，始终维持在一个大小水平上，所以才出现了不孕不育的情况，那么是什么导致了卵泡无法长大?

　　卵泡长不大的原因有哪些?

　　下丘脑性不排卵

　　原发的功能性因素、原发性器质性因素、继发性器质性病变、继发性功能性因素。

　　内分泌紊乱

　　卵泡的生长和排出需要多种激素协同作用才能完成，如果内分泌紊乱，导致激素分泌失衡，例如促黄体生成素LH和促卵泡生成激素FSH偏低或偏高，卵泡的生长发育和排出都会受到影响。

　　卵巢疾病

　　这是导致卵泡发育不好的主要原因，因为卵泡是在卵巢中储存和生长发育的，卵巢有疾病、功能有问题，卵泡就无法正常生长。重庆不孕不育医院指出常见的卵巢疾病有多囊卵巢综合征、卵巢囊肿和卵巢早衰。只有卵泡发育成熟，功能才会健全，排出的卵泡才会成熟健康，反之则不能正常的受孕，即便精卵结合，也会容易出现流产、死胎等情况。

　　卵泡长不大应该如何应对?

　　1、选择正规的医院接受治疗‍

　　出现排卵障碍时要选择正规的医院来检查病因，不能盲目的选择饮食、药物或者锻炼的方式来调理，有一些情况必须要通过正规的治疗才能够让排卵恢复到正常。

　　2、调整饮食‍

　　不健康的饮食结构会导致排卵障碍，内分泌紊乱时会降低卵巢功能，少吃一些辛辣刺激性以及生冷寒凉的食物，适当的吃温和以及新鲜的蔬菜和水果，保持积极乐观的心态，恢复正常的卵巢功能。

　　3、适量运动‍

　　身体越肥胖患上多囊卵巢综合症的风险就会越高，对卵巢功能带来不同程度的影响，适当的锻炼能够消耗脂肪，提高免疫系统，注意选择合适的运动正确锻炼，剧烈运动和运动过度也是不可取的。