前列腺炎在预防的时候是可以吃一些食物来预防的，不过较好吃一些能够利尿的食物，这道冬瓜海带薏米汤就是患者不错的选择，是要准备鲜东瓜，还有生的薏米，海带，的先是要将东莞给洗干净，再切成快，生薏米也洗干净，海带切成细片，然后再将这些食物都放到砂锅里面，加适量的清水煮成汤就可以吃了。
清淡的食物是很适合预防前列腺炎的，所以就可以吃这道白玉兰猪瘦肉汤了，而且做法是非常的简单，是要准备新鲜的白兰花，还要准备瘦猪肉就可以了，的先是要将猪瘦肉给洗干净，然后再切成小块，较后将白玉兰也放到砂锅里面，加一些水，用中火煲汤，等到差不多的时候放近调味料就可以了。
为了预防前列腺炎还可以吃一些鱼类的，可以吃这道泥鳅鱼炖豆腐，是要准备泥鳅，还有豆腐，姜，还有一些调味料，在煮之前是要把泥鳅给处理干净的，内脏这些都是不要的，然后再放到炖盅内，加上一些调味料，还有生姜，再加一些清水，怕腥也能加一些料酒，先用武火烧开，再用文火清炖，较后加入一些豆腐就可以了。
生活中男性在预防前列腺炎的时候是可以吃上面说到的食物的，会有很好的预防效果的，除了预防还应该在日常生活中多去喝一些水，晚上的时候也应该进行一些辅助的治疗的，这样才能让前列腺炎好的更加快一些，少久坐，也不要过度的性生活跟手淫，对身体都是有坏处的
