不孕不育的病因是什么，孕育的认识误区有哪些
不孕不育的发生是很多因素造成的，诱发不孕不育的原因中，男人和女人各占40%。双方因素占20%。其实除了一些身体的疾病外，一些不良的生活习惯也会成为不孕不育之因。
1.饮食不当。过分追求苗条身材的女性，当他们自身体重由于节食而过轻时，就会导致不孕。偏食也会导致缺乏某些营养。
2.性生活不当。性生活过于频繁，会使精液中精子逐渐减少，从而降低受孕几率。不规律的性生活或经常中断性交会影响精液的数量和质量，从而导致不育。
3.常用洗涤剂。研究发现，洗涤剂中的化学物质会使已受精的卵细胞死亡。因此，女性在受孕期间应避免直接接触各种洗涤剂，如需应戴副手套。
4.烟酒刺激。烟草中的尼古丁会性激素分泌降低，甚至杀伤精子。
5.精神压抑。如果一个人长期压抑、精神紧张，大脑皮层的中枢调节功能就不能正常运转，促使卵巢或睾丸也会发生障碍，可能就会导致不育。过度劳累可影响性功能和生精功能，也会成为不孕不育之因。
6.过多地骑车。这会使前列腺受到损坏以致充血，影响其功能，加重慢性炎症，从而影响生育力。
7.跑步过度。跑步过度会妨碍女性体内激素的正常分泌，导致其月经紊乱。
以上介绍的七种导致不孕不育的原因大家都了解了吧，导致不孕不育之因就在我们身边，只要我们养成良好的生活习惯，杜绝恶习，不孕不育的发生几率就会明显降低。
日常生活中，一些新婚夫妇婚后因为不能及时怀上宝宝，就认为肯定是自己或是另一半有什么疾病导致的，其实，这些夫妻并不一定是患有不孕不育症，也有可能是走入了孕育的误区。
1、避孕停止，就能怀孕
许多女性都会觉得奇怪为什么停止了避孕后，每个月的月经还是会如期而至呢？其实对于大部分的夫妻来说，在他们开始尝试受孕的第一个月很少能够成功，而且一对健康的夫妻在每个生理周期也只有四分之一的机会能够成功受孕。
2、自觉健康，暗藏不孕不育隐患
您的身体可能看起来很健康，但不代表着你的生育能力也健康。许多有不育问题的夫妇在身体其他地方都没有什么的表现，但其中却隐藏了许多不孕不育的隐患。
3、孕育心切
根据美国社会生育药物协会规定，一对夫妻在一年的尝试受孕的过程中都没有成功的话才有可能定义为不育。所以在一年之内还有很长的时间可以慢慢尝试，避免孕育的误区。
4、频繁性生活，但不关注排卵期
其实每个月里面只有几天是能够提高受孕机会的，那就是女性的排卵期了。但不幸的是不可能够每次都碰上排卵，所以时机是十分重要的。
5、只要不超过35岁，生殖能力仍然很强
事实证明，女性的生殖能力在35岁之后会减弱，20多岁的确生殖能力是最好的阶段，但随着年龄的增长，即使没到35岁，生殖能力依然会随年龄而减弱。
不孕不育是很多夫妻非常害怕的事，处于育龄时期的夫妻，首先要保证双方身体健康，其次要选对时间性生活，不能急于心切，避免孕育的误区。
