不孕不育的中医食疗，不孕不育吃什么好
不孕不育是很多家庭会面临的很痛苦的事情，现在这种情况也是比较多的，对家庭的伤害还是很大的，不论是男女双方哪个的原因，最好要赶紧进行治疗为好，现在有的患者就采用中医进行治疗调理身体，在平时治疗的时候可以多进行些食疗，现在就来说说。
用中医食疗的方法对不孕不育的患者来说效果还是不错的，可以帮助患者调理自己的身体，对病情也是有帮助的，可以在平时吃些黄精炖肉，主要的原料就是黄精还有瘦猪肉，做法也比较简单，就是把猪肉处理好后和黄精一起炖，最好在放些各种的调味品，主要作用就是可以补血益气的，还能滋阴补元，对一些肝肾精血不足的有效。
患者在平时还可以吃些苁蓉羊肾煲，材料就是羊肾还有肉苁蓉，就是把羊肾清理干净和肉苁蓉放入锅中煲，加入调料就可以食用了，主要的功能是帮助患者温肾补阳，还能添精益髓的，对病情很好的，还有患者可以吃枸杞肉丁，材料就是猪肉，枸杞还有番茄酱，把肉丁炒好后和酱汁在一块煮，功效是可以滋养患者的阴血，还能补肾益精的。
不孕不育患者的饮食一定要有营养，对患者的身体病情要有帮助，还可以吃些虫草全鸡，主要的材料就是冬虫夏草，还有老母鸡和作料，把老母鸡和冬虫夏草一起开始蒸，再加入调料就可以食用，作用也是可以补肾助阳的，对患者很好的。
现在我们知道了不孕不育患者在平时可以吃些什么食物了，用中医食疗的方法对患者的病情可以很好的进行调理，当然患者最主要的还是到医院进行治疗才会比较好，希望患者能早点治好自己的疾病。
男性女性导致不孕不育的原因是不一样的，女性不孕主要是以排卵障碍，输卵管因素，子宫内膜容受性异常为主的，而男性不孕主要是生精异常还有排精有障碍等原因引起的，是会给患者带来很大的压力的，那么不孕不育吃什么好呢。
1 不孕不育的患者首先是可以吃一些猪，牛骨汤的，因为骨头汤里面是富含很多的骨髓的，而骨髓的功效是有助于造血，生精，改善性功能的，提高患者的性生活质量，平时的时候是可以多摄入的，还能补充钙，不过在煮之前最好是先将骨头给敲断，在煮的时候加少量的米醋，可以让骨髓更多的溶入汤内。
2不单单是这样，不孕不育的患者还可以吃一些鱼类还有鱼子的，这种食物是患者机体在消化吸收后制造卵子或者是精子的上佳原料，里面是有很多的蛋白，可以多吃，还可以去食用鳗鱼的，鳗鱼的味道是很鲜美的，是日常饮食的佳肴之一，而且性平味甘，在自古就可以入药的，具有补肾脏的功效。
3不孕不育的患者还可以多食用一些荤、腥的食物的，野味，家禽等，这些食物里面是富有人体所需的各种营养成分的，蛋白质也比素食类食物高得多，比如麻雀、野鸡、野兔、鸽子、乌鸡、牛、羊、猪肉、鱼、虾、龟、鳖这些，可以满足患者所需要的物质的，不过最好是采用炖煮的方式来食用，保持最多的营养。
不孕不育的患者是可以吃这些食物的，不过要注意均衡的摄入，平时也能食用一些蔬菜水果，还有奶制品等，还要去进行锻炼，增强身体的体质，最重要的是要保持一个良好的心态，避免精神太过于紧张，不利于生育。
