如何预防子宫性不孕，如何预防免疫性不孕
不孕不育在现在社会是一种比较常见的疾病，造成不孕不育的原因有许多种，子宫性不孕就是其中的一个。而且目前子宫性不孕所造成的不孕症一直在呈现不断升高的趋势。因此，如何预防子宫性不孕已经是解决不孕不育症的一大措施。
子宫性不孕的预防保健方法：
一、注意观察月经、白带是否正常。如发现白带增多，经期出血异常要及时就医，并作相关的检查，做到早发现早治疗。
二、严防产后宫脱。产后不注意休息，经常下蹲劳动或干重活，使腹压增加，子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位。
三、不要纵欲乱性。性生活放纵，尤其是与多个男子发生两性关系，子宫则是首当其冲的受害者。如不洁的性生活，病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染。
四、减少高脂食物。高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，而子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关，坚持低脂肪饮食，要多喝水、按照最新推出的4+1金字塔膳食结构来摄取必要的营养。忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。
五、积极避孕。据调查，堕胎3次以上，子宫患病及发生危害的可能性显着增加。如果反复多次人工流产，很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕。与十几年前相比，子宫肌瘤越来越青睐三四十岁的中年女性，特别是未育、性生活失调和性情抑郁这三类女性。妇科专家介绍，子宫肌瘤的具体原因目前尚不十分明确，但研究表明，激素分泌过于旺盛，是导致子宫肌瘤的最普遍原因，而女性的这三种行为模式，是造成内分泌紊乱，导致激素分泌过剩的罪魁祸首。
不孕不育对家庭造成的伤害是很大的，预防好子宫性不孕是预防不孕症的一大措施。因此，小编建议大家一定要好好了解造成不孕症的各种原因，相信上面的五点预防子宫性不孕的措施会对读者朋友们带来帮助。
不孕不育症相信大家都听说过，可是你知道免疫性不孕吗?免疫性不孕具体是指因为免疫性因素导致的不孕现象，千万不要小瞧了免疫性不孕，在所有的不孕症案例中，免疫性不孕所占的比例可是达到了百分之三十左右哦，那么我们应该怎么预防免疫性不孕呢?
1、避免衣原体的感染：女性生殖道通常是最容易被感染的部位。如果发现感染时，会导致女性出现，以及输卵管炎，这样就会导致出现不孕症。因此，女性朋友应该在平时的日常生活中注意饮食要有规律，避免生活无规律导致女性不排卵，导致女性不孕。
2、避免不洁的性生活：避免与多人性交是预防免疫性不孕的方法之一，如果有不洁性交可能会出现抗精子抗体，导致女性不孕。由于抗精子抗体所引起的免疫性不孕是可逆的，引起应该及时治疗，从而使其消失。
3、避免精神方面的高度紧张：要注意自我调节情绪。人在心情轻松愉悦时，脉搏、血压、新陈代谢等各项指标都处在平稳协调状态，身体内的免疫活性物质分泌多，抵抗力较强。反之，不良情绪能够导致高血压、冠心病、溃疡病甚至癌症的发生。
4、避免性生活过频：由于在精子和精液中，含有多种的蛋白质，对于那些能够产生特异性的免疫反应的女性朋友，如果频繁而反复的接触丈夫的精子以及精液，这种抗原物质就容易被女性的生殖道吸收后，容易导致女性的体内产生抗精子抗体。
相信大家看完上面的文章对于怎么预防免疫性不孕都会有了一个比较清晰的认识。不孕不育是造成家庭破裂的一大因素，患有不孕不育的朋友一定要及时去正规医院治疗，及时的治疗是很有可能根治这种疾病的。也祝愿大家都能拥有一个幸福的家庭。
