男人怎么预防早泄，怎么样判断是否有早泄
讲到早泄，男性朋友们应该都知道吧，并且也是特别的苦恼的，当得上了早泄这种病之后，那么，不仅是患者的身体上会受到伤害，同样的还有患者的心理上，生活中，怎么预防早泄，一直都是人们比较关注的事情。
通常的，要想预防这种病，那么就应该要对性有个正确的认识，在进行性接触的时候，应该要多多的进行感情上的交流，尽量的不要给丈夫压力，在性交的时候，思想应该要特别的集中尤其是即将射精的时候，男方也不要对自己失去信心。
怎么预防早泄？专家指出，在平时，应该要节制房事，也不要过度的手淫，因为性生活比较频繁的话，那么这很容易是会出现早泄的，在平时的生活中，夫妻应该要适当的分开，避免各种类型的性刺激，这对早泄的预防也是有着不错的效果的。
另外，还应该要适当的进行体育锻炼，以增强自身的抵抗力，需要注意的是，预防这种病的时候，还应该要戒烟戒酒，也可以适当的进行按摩，这些都是可以预防早泄的，一旦出现了早泄之后，患者也不要有太大的心理上的压力，而是应该要积极的治疗。
以上介绍了预防早泄的措施，大家了解了吧，无论是否得上了早泄这种病，都应该要对其有个正确的认识，如果真的得上了这种病的话，那么，就应该要及时的治疗，在治疗的时候还需对患者做好护理。
早泄是男性性功能障碍中最为常见的疾病，也是对正常的性功能误解最多的一种疾病。很多男科黑医院经常误导患者，误导15分钟以下都属于早泄，其实，判断是不是早泄，首先需要正确的认识早泄。
严格的讲，性交时勃起的阴茎未进入阴道之前，或刚插入即出现射精的现象即为早泄，偶尔发生一次不能称之为病态。只有经常如此，不能进行正常性交时，才能确诊为早泄。
早泄是指过早射精，但是这个时间很难下定义。性交射精时间的长短，个体差异很大，即使是同一个人，每次射精时间也不尽相同。有人将射精时间的长短，用来衡量早泄是不恰当的，必须综合考虑年龄、体质、健康情况、性生活经验、性交次数和女性性欲及情欲高潮出现快慢等个体的差异性，所以很难制定出一个具体的射精时间标准。调查显示，正常男子射精时间一般在1分钟以上至3分钟左右，有些人可达20分钟至30分钟以上，个别的甚至可达50～60分钟。
至于那些在一分钟以内射精的患者，也应该综合分析双方是否都得到了满足。如果双方准备充分，射精以后夫妻双方都感到了满足，则不能称为早泄。
