男性立冬如何防止早泄的逆袭，包皮过长也是早泄的帮凶
立冬是冬季的开始，一旦进入冬季之后，对于很多身体比较虚弱的男性来说，一定要及时预防早泄疾病的出现。因为冬季的天气比较寒冷，而且天气也比较干燥，很容易导致身体出现各种各样的疾病，尤其是对于患过早泄、阳痿等性功能障碍疾病的男性来说，如果在冬季没有及时保养自己的身体，很容易导致早泄疾病反复出现，对患者的身心健康有很大影响。
早泄对男性来说，不但影响身体健康而且心理压力也比较大，很多男性由于工作比较繁忙，工作和生活的压力比较大，导致身体特别疲惫，精神特别紧张，再加上平时饮食结构不健康，而且还有一些不良的嗜好，诱发阳痿、早泄等疾病出现，不但会严重影响性生活质量，而且还很容易影响夫妻关系，尤其是对于刚结婚的男性来说，还很容易导致不育。
男性在冬季的时候一定要保养好自己的身体，饮食方面最好多吃一些富含营养的食物，比如动物内脏，羊肉，狗肉，多吃一些韭菜、洋葱，不但可以对身体有很好的滋养效果，而且还能够起到壮阳的效果，对提升男性性能力非常有作用，最好还要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，可以为身体补充丰富的微量元素，对预防男性早泄具有很好的效果。
男性平时还要保持良好的心态，尤其是在冬季，天气干燥很容易导致上火，而且还很容易导致火气特别旺，这个时候一定要平稳自己的情绪。同时，最好能够多进行一些适当的体育锻炼，提升身体的抵抗力和免疫力，不但可以很好的预防疾病出现，对于预防男性早泄反复发作有很好的作用，一旦出现早泄疾病，千万不要耽误最佳治疗时机，只有尽早治疗身体才能够尽早康复。
包皮过长是一种非常常见的男科疾病，之所以这样说是因为包皮过长对男性的身体健康影响非常大。如果包皮完全裹住了阴茎和龟头，导致阴茎在勃起之后龟头也无法外露，还很容易导致勃起障碍，在性交的时候还特别容易早泄，严重的甚至会出现阳痿，所以男性一定要对包皮过长引起高度重视，最好能够及时去正规的医院做包皮环切术，才能够将这种疾病彻底治愈。
很多男性一直遭受包皮过长的困扰，但是由于包皮过长属于隐私问题，很多男性碍于面子不愿意去正规医院治疗，包皮过长很容易导致包皮垢积聚，包皮垢中有大量的细菌，如果细菌长期刺激包皮和龟头，很容易诱发包皮龟头炎，导致龟头红肿、刺痒、疼痛，如果细菌进入尿道还很容易就把那个疾病，比较常见的就是前列腺炎和精囊炎，严重的甚至会影响男性生育能力。
包皮如果完全裹住了阴茎和龟头，不但会导致龟头嵌顿，甚至还会影响阴茎发育，很多阴茎短小的男性，都是因为青春期发育的时候，没有及时治疗包皮过长的问题。在这里还是要提醒广大男性，如果平时不注意个人卫生，没有及时清洗包皮垢，包皮垢中的致癌物质还很容易诱发阴茎癌。还有就是如果性交的时候没有戴安全套，还很容易将细菌传染给女性，导致女性出现妇科疾病。
男性一旦出现包皮过长的问题，并且已经严重影响了个人的身体健康和生活，就一定要及时去正规的医院做检查，然后在医生的建议下，通过包皮环切术将多余的包皮切除，这样才能够彻底治愈包皮过长的问题，同时也能够让早泄问题得到彻底解决。手术之后男性的性能力也会有所提升，但是，手术之后一定要注意护理身体，不要着急同房。
