三个技巧帮助击退男人早泄，早泄治疗存在哪些误区
早泄是一种非常常见的男科疾病，中老年男性是这种疾病的高发人群，但是，随着社会竞争压力越来越大，很多青年男性由于工作特别繁忙，心理压力过大，出现早泄的人数也越来越多，这种疾病一旦出现之后，不但会严重影响男性的身体健康，影响性生活质量，而且还会严重打击男性的自尊心，除了要及时通过药物治疗之外，还可以通过一些技巧来缓解早泄。
很多男性都有过早泄的经历，如果只是偶尔早泄，千万不要过于焦虑，只要平时多注意休息，多吃一些可以提升男性性能力的食物，在性交的时候心情不要过于紧张，早泄的情况就可以得到很好缓解。如果早泄时间特别长，已经严重影响到了身体健康以及夫妻感情，最好能够及时进行治疗，然后再辅助一些治疗早泄的小技巧，这样才能够让早泄疾病得到很好的治愈。
第一，飞，所谓飞就是一种运动方法，男性需要俯卧在床上，将双臂张开之后，抬高自己的上身和双腿，看起来就像一只飞鸟一样，能全面提升男性的身体素质，对治疗早泄具有很好的效果。
第二，甩，仰卧在床上之后，快速的收膝、分腿，尽量快速的提升自己的臀部，然后注意用巧劲使阴茎可以甩起来，每天可以做100-200次，可以有效延长性交时间。
第三，缩，指的就是提肛锻炼，每天在没事的时候做几十次，对提升男性的性能力，缓解性功能障碍疾病，尤其是针对早泄的治疗效果绝佳。
男性出现早泄疾病之后，千万不要过于焦虑，因为，不良的情绪很容易导致早泄症状加重，同时，作为伴侣还要多从精神上鼓励男性，千万不要对他们冷嘲热讽。如果早泄疾病比较严重，最好能够及时到正规医院做一下检查，查明病因之后再对症治疗，只有这样才能够尽快治愈男性早泄疾病，在治疗期间最好不要发生性关系，避免影响治疗效果。
早泄在目前是比较常见的疾病，平时的时候大家总是以为，早泄是很丢人的一件事情，所以就不可能和别人说，也不敢告诉人，因为这种疾病让普遍的男性朋友都觉得无法开口，甚至也会给男性造成极大痛苦，但是长时间早泄可能会导致家庭受到影响，甚至是生活受到影响，危害也是很大的，那么，早泄的治疗是存在误区的，这个大家真的知道吗?
首先很多人就是经常吃一些壮阳药，总是觉得自己近期出现了早泄问题，通过吃中药就能够恢复，但实际上并不是这样的，早泄的现象并不是一定可以通过吃一些壮阳药的方式来恢复，大家需要结合多种方法，壮阳药只是一个起到滋补的作用，乱用还有可能会起到副作用，所以千万不要以为这样对身体有好处。
还有一种情况就是大家以为的勃起功能障碍，但有的时候也并不是一定是勃起功能障碍，很有可能是因为心态方面的问题造成的，早泄和勃起功能障碍是完全不一样的疾病，所以大家千万不要把这种疾病混在一起，有些患者在发生早泄后，又出现了勃起功能障碍，这种情况就是心理因素。
很多人都误以为早泄就是因为龟头的神经太敏感，所以，才会出现早泄的现象，所以他就会刻意的去控制自己的射精时间，麻痹自己的龟头，选择一些能够让龟头没有感觉的用药，但是这些药本身也是刺激性的，长时间用可能会引起龟头炎，甚至是会造成龟头溃疡，对龟头局部的敏感只有影响。
早泄的关键还是在于治疗，大家只要能够找到合理的治疗方案，就能够正确地应对早泄，防止早泄的现象会持续加重，一般早泄的治疗在平时的时候，都是存在很多误区的，比如说大家经常不是很注意，控制性生活的规律，或者是经常有手淫的习惯等等。
