多吃哪些食物可以预防早泄，什么是勃起异常
当今社会，经济发展速度很快，这带来的不利影响就是人们的健康越来越没有保障。尤其是对于男性来讲，身体素质大不如前。尤其是性功能开始出现问题，其中影响男性最大的就是早泄。很多男性都在寻求预防早泄之法。下面就为大家介绍几种食物，男人常吃可预防早泄。
海洋中的食物
比如牡蛎、泥鳅、以及鱼虾等。因为它们都含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸，性微寒，有滋阴潜阳、补肾涩精功效。男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。
泥鳅
泥鳅富含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。
多食用蔬菜
男性需要多食蔬菜来均衡饮食，淡菜就是一个很好的选择。淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。
大豆
大豆中富含的植物激素异黄酮不仅对女性好，对男性的前列腺相同益处。除了大豆外，豆腐、豆奶和豆制的干酪都是不错的录用。
樱桃
别小看那一粒粒樱桃，里面装满了对人体益处的抗氧化剂，能够为你提供全天候的营养。有条件的话，立誓亲手天天都能吃上这种水果。
有助于预防早泄的家常菜
1、青虾炒韭菜
青虾250g，韭菜100g。虾洗净，韭菜洗净切段。先以素油炒青虾，烹黄酒，酱油，姜丝等调料，再加韭菜煸炒，嫩熟即可。
2、熘炒黄花猪腰
猪腰500g，黄花菜50g，姜、葱、蒜佐料少许。猪腰切开，剔去筋膜躁腺，洗净，切成腰花块;黄花菜水泡发切段。炒锅中置素油烧热，先放年夜葱、姜、蒜佐料煽炒，再爆炒猪腰，至变色熟透时，加黄花菜、食盐、糖煸炒，再入芡粉和汤汁，明透起锅。
3、桂圆醴
桂圆肉200g、放在细口瓶内，倒人60度白酒400毫升，封闭瓶口，半个月后可饮用。每日2次，每次10-20毫升。
4、腐皮白果粥
白果12g，腐皮45-80g，年夜米适量。白果去壳与腐皮，白米置砂锅中加水适量，煮调当早点吃。每日1次。
5、菊花醪
甘菊花10g剪碎，与糯米酒酿适量放在小锅内拌匀，煮沸顿食，每日两次治相火妄动所致早泄。
男人的早泄已经成为了社会的重点关注焦点。大量“快男”的涌入，对家庭生活造成了极不安定的隐患。所以希望大家在平时一定要注意预防，避免早泄发生，这样才能保证性生活幸福快乐。
阴茎异常勃起是指无性欲需求的情况下，阴茎持续勃起状况阴茎继续勃起超越6小时已经可以看为异常勃起。阴茎海绵体持续性痛性勃起。伴着阴茎海绵体血管活性物质注射治疗的方法的展开，本病发病率有上升的趋势。依据血流动力学改变的特点将本病分为高流量型和血流郁滞型阴茎反常勃起，前者阴茎组织是青灰色，痛苦较轻，预后较好;后者阴茎硬的像木头，没有了弹性，痛苦剧烈，预后较差。导致阴茎反常勃起的病因较多，常见的有：
(1)神经系统病变脑血管病变、脊髓肿瘤、炎症、外伤等中枢神经系统病变，刺激脊髓中枢过度兴奋，或直接刺激阴茎背神经。
(2)血液病：如慢性粒细胞白血病、地中海贫血、红细胞增多症、血小板减少症、镰状细胞贫血，引起阴茎海绵体血液沉积，输出静脉血液回流受阻。
(3)阴茎局部病变：包茎、淋病、包皮环切术、尿道结石、局部或盆腔肿瘤、阴茎外伤、局部刺激或静脉血流受阻。
(4)药物：治疗精神病的药物如安眠酮、安定、泰尔登、氯丙嗪，抗高血压药物如胍乙啶、利血平、哌唑嗪、肼哒嗪，抗凝血药物肝素，阴茎海绵体血管活性药物罂栗碱、酚妥拉明、前列腺素E1，外涂龟头的药物如可卡因、大麻、乙醇。
约有 30% 的阴茎异常勃起是无明显病因的，估计与遗传或性兴奋时间长有关。
另外，一切阴茎异常勃起刚开始发病均为不是缺血性高血流量型，但很多病例6小时后就会出项静脉栓塞的现象，酸中毒，缺氧，最终会发展为典型的低血流量型。而有些病例则继续保持高血流量，海绵体静脉回流流畅，血氧合作用充沛。由于静脉通路敞开，勃起的阴茎可压缩，勃起硬度由轻至中度，性刺激可增加阴茎硬度。
