生活中怎么样预防早泄，早泄导致不孕怎么办
如今早泄成为很多男性比较关注的一个疾病，很多男性得了早泄会觉得很没有面子，甚至会觉得自卑。因为在过性生活的时候，如果男性患有早泄，会严重降低性生活的质量。那么，生活中怎么样预防早泄呢？
导致早泄的原因很多，治疗的要找准病因，预防时也要从病因入手，找出容易导致早泄的病因，积极预防，是不错的防止早泄的措施。
1、情绪支持，偶然出现早泄，女方理应安慰、谅解、关怀男方，要防止以后早泄就应该温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理，切忌埋怨、责怪男方。
2、处理协调好人际关系，家庭关系，以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理，越紧张越想着“今晚可不能早泄”，结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。
3、注意生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节，戴双层避孕套，防止早泄可减低阴茎的敏理念，延长射精时间。
4、注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性生活知识，了解和掌握正常的性生活方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。
5、禁止自慰，节制房事，避免剧烈的性欲冲动，避免用重复性生活的方式来延长第二次的性生活时间，这样有损于健康，并不可取。
6、性生活前的情绪对射精的快慢有很大的影响，应该避免忧虑，激动和紧张，要树立信心，配合治疗。
7、多食一些具有补肾固精作用的食物，如韭杞茶，牡蛎、胡桃肉、芡实、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等。
8、阴虚火亢型早泄患者，不宜食用过于辛热的食品，如羊肉、狗肉、麻雀、牛羊鞭等，以免加重病情。
9、调整情绪，消除因担心女方怀孕，或担心性器官过小、性能力不强等而产生的紧张、自卑和恐惧心理。性生活时要做到放松。
上文通过九点为大家介绍了预防早泄的措施，想要避免患上早泄其实不是很难的事情。各位男性朋友做好以上介绍的预防措施，就可以很好的降低患上早泄的几率，但是，患上了早泄的男性朋友也不要自卑，应该积极的去治疗。
早泄导致不孕怎么办?现在男性的生活压力很大，家庭的重担主要放在男人的肩膀上，所以很多男性在这种压力下患上了早泄这种疾病，让每个患者都很痛苦，并且长期的早泄，还会导致不育的现象，那么，早泄导致不孕怎么办呢?
专家介绍说，在日常生活中，早泄是很多男性都存在的问题，且以中年人居多，年轻人比较少见，这是因为中年人面临的生活压力更多，作息也更加的不规律所导致的。早泄，既有器质性因素，也有精神性因素。
在回答这个问题之前，我们先来了解一下早泄是什么。早泄是指射精障碍的其中一种类型，是男性性功能障碍的常见病之一。早泄目前为止还没有一个完全的定义。因此，衡量早泄的标准也各不相同。一般存在早泄的男性朋友都会患有前列腺炎，然而精子的质量也不会太好，所以，对于男性生育还是有一定的影响的。
专家建议应该及时的去医院进行检查，看看是否存在前列腺炎等炎症，如果确认，应及时治疗。这里需要提醒患者朋友的是，治疗早泄，一定要选择正规医院，保证治疗的健康和效果。
治疗早泄，可采用阴茎背神经阻断术，通过对男性阴茎背神经进行有选择性的阻断，可有效提高男性射精时间，帮助男性朋友解决早泄问题。
上面介绍的就是“早泄导致不孕怎么办”这个问题。很多男性觉得早泄并不是很严重的问题，治愈大家平时注意改善一下自己的生活习惯，时间长了疾病就会自己痊愈了，这种看法是很错误的，如果大家患了早泄不治疗的话，很容易影响健康和心理，也会影响大家的家庭。
