生活中如何防止早泄，导致男性患上早泄的原因有哪些
当今社会，很多男性都患有早泄。之所以这种病在当下十分流行，主要是当代男性受工作和生活的压力影响，体质越来越差，于是就会很容易患上早泄。那么男人在生活中该如何预防早泄呢?
得了早泄一定要及时治疗，这是因为不治疗会带来许多的不良后果。一些早泄患者由于不能及时治疗，或由于一两次的性生活时间短，而造成精神上的恐惧、焦虑，甚至认为是性机能出现衰竭，会进一步加重病情，以致于出现早泄等勃起功能障碍就得不偿失了。人们一般将性生活安排在晚上，但如果你将其改在睡醒时，身体疲劳已解除，精力旺盛，再嚼片香口胶调调情，相信同房质量会有提高。
另外，人们还应该养成正确的性生活习惯，适当进行节制。戴安全套能降低男方性兴奋时龟头的敏感性，延长性交时间。发生早泄次数较多时，最好在一段时间内别过性生活。同时要保证规律的生活节奏和充足睡眠，还要戒烟、戒酒。不要在疲劳后进行性生活，也不要勉强性生活，这是防治早泄最忌讳的。避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，增强体质，有助于防治早泄。
所以，男人要想预防早泄，必须管理好自己的生活，建议大家在平时一定要注意休息，早上早点起床参加体育锻炼，一日三餐一定要注意饮食，只要坚持下来，身体才会更健康，才不会轻易患上早泄。
相信广大男性朋友对早泄都非常熟悉，这种病对男性的健康影响仅次于阳痿。当男人患了早泄以后，会严重影响性生活的幸福，如果不及时治疗，甚至可导致家庭面临破裂的危险。那么男人为什么会患上早泄?
早泄的诊断标准在于女方是否满足。类型分为器质性(主要有前列腺炎等疾病引起)和非器质性(心理性，习惯性，及因包皮过长等正常原因引发的射精过快现象)，导致早泄的原因主要可以分为心理和生理两大部分，从治疗角度来说，只有从心理和生理两面同时来治疗早泄，才能实现。”
心理性的因素比较多，比如性生活次数少、缺乏性技巧、夫妻关系不和或是心情紧张等等，都能导致早泄的发生。
有包茎的人因平时龟头被包在包皮中，无法受到内裤等物的刺激，早泄是无可避免的，因此应先把包茎的问题处理好。
男性如果长期手淫则会导致力求快速射精，逐渐养成早泄的习惯。有些男性过度的手淫也会导致早泄，手淫导致的早泄首先停止手淫，再去医院治疗。
通过专家的解读，相信大家已经对早泄的原因已经有了清楚的了解，希望大家在平时一定要注意预防。不仅需要在饮食上要注意，更重要的是要培养自己积极健康的心态，只有这样才能避免患上早泄.
