做到九点帮你远离早泄，阳痿的危害及治疗方法
世上没有十全十美之事，更没十全十美之人，因此，一些男性会患有射精功能障碍，也就是传说中的早泄。一般男性对早泄都很畏惧，其实不用害怕早泄，要知道，早泄也是可以防止的。只要做到九点就可以帮你远离早泄，再也不用担心早泄的烦恼了。
那么遇到早泄该怎么办?如何防止早泄呢?要做哪九点就可以远离早泄呢?只要你能做到以下介绍的九点就能成功的帮你远离早泄烦恼。
1、减少或避免手淫
做到九点帮你远离早泄第一点，减少或避免手淫。避免手淫，克制房事，有利于早泄的防治。据说，性交早泄后几小时后再一次发生性交，利用前一回性交后的抑制状态来延缓射精。用此法治疗早泄会妨碍健康，所以不常用这样的方法治疗早泄。应当开展适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情绪，增强体质，帮助预防早泄。
2、切勿疲劳后进行性交
做到九点帮你远离早泄第二点，要注意不要在疲劳后性交，不要强迫性交，这是防治早泄最忌讳的。
3、远离酒精和辛辣食物
做到九点帮你远离早泄第三点，如果想远离早泄，男性朋友首先要戒酒，因为酒精中含有一种性腺毒素，饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒，男性表现出血液中睾酮下降，70 - 80%的人出现阳痿或不育。如果常吃海鲜、豆制品、鱼肉等有助于生精补阳的食物，增强体质。
4、放松身体，情绪调整
做到九点帮你远离早泄第四点，调整情绪，不要担心女方会怀孕，或担心自己的性器官过小，缺乏性能力等引起的紧张、自卑和恐惧心理。性生活应该放松。
5、远离香烟
做到九点帮你远离早泄第五点，据实验数据表明，长期吸烟会阻碍血液流入人身体外周，影响阴茎的血液循环和性反应，从而导致早泄。
6、谨慎使用药物
做到九点帮你远离早泄第六点，早泄预防和治疗需要进行对症下药，根据不同的症状下不同的药，不能简单地使用阳药。 盲目滥用壮阳药，可能无法治疗早泄，还会导致其他疾病。
7、解决心理障碍
做到九点帮你远离早泄第七点，预防和治疗早泄应全面了解性知识，充分认识心理因素对性功能的影响。要正确对待“性”，不应把早泄视为可耻和仇恨的疾病更不要恐惧早泄;切记不要因为性交一两次失败而沮丧关切，缺乏信心。
8、加强体育锻炼，提高身体素质
做到九点帮你远离早泄第八点，身体虚弱、疲劳、睡眠不足、精神紧张、脑力劳动持久等都是能够造成早泄的危险因素，应积极从事体育锻炼，增强体质，注意休息，防止疲劳，调节中枢神经系统功能失调。
9、放弃紧身内裤
做到九点帮你远离早泄第九点，作为贴身衣物，内裤过紧容易刺激阴茎感觉神经加上长时间连续压迫一旦兴奋极容易造成早泄。
不论是否早泄都希望以上的九点，可以帮助到每个男性同胞，希望有早泄的男性朋友在看到文章的内容后，能够做到文章中的九点，最后远离早泄。如果大家身边有早泄的男性同胞，尽量别给予对方太大的压力，以免加重对方病情。最后祝有早泄的男性同胞能够做到文中介绍的九点早日远离早泄烦恼。
阳痿是常见的性功能障碍，阳痿的危害对男性来说是很大的，得了阳痿后，首先要积极进行治疗，阳痿的治疗方法有很多，对于普通男性来说，也要了解如何预防阳痿，避免因为性功能障碍而对身体造成的伤害，下面我们就来了解一下这方面的内容。
嗯，
阳痿的危害是特别大的，很多男性受到这个问题的困扰，因为阳痿的患病，这会导致夫妻生活当中，女方无法得到性快感，这有诱发家庭不稳定的原因，长此以往容易导致家庭出现问题，严重影响了夫妻关系和婚姻的稳定。
阳痿的治疗方法有很多，既包括药物治疗，也包括手术治疗，另外还有一般性的治疗方法，在治疗之前，一定要找到阳痿的病因，因为导致阳痿的病因有很多，只有对症治疗才能取得更好的效果，另外切忌盲目使用一些壮阳药物，这容易导致二次伤害。
对于普通男性来说，平日生活当中人应该预防阳痿，首先应该加强饮食调养，多吃一些有助于补充肾阳的食物，比如说动物性的肝脏，以及一些韭菜洋葱的食物，平时应该积极的锻炼身体，保持合理的身材，这都有利于预防阳痿的发生。
不当的手淫习惯也会导致阳痿的发生，这一点尤其对于青少年来说是非常重要的，所以应该加强这方面的性知识教育，养成良好的性观念，对性知识应该有一定的掌握，没有预防一些诱发阳痿的疾病，比如说糖尿病，高血压等，另外一些生殖系统疾病也容易造成阳痿的发生，都要进行良好的预防。
阳痿的危害特别大，不但影响夫妻关系，导致男性心理带来一定的障碍，一旦出现阳痿的症状，应该及时到医院进行检查，然后对症治疗，平时生活当中应该预防阳痿发生，加强饮食调养，注意锻炼身体，积极进行治疗原发疾病，戒除不当的手淫习惯。
