如何用避孕套治疗早泄，男性早泄应如何锻炼比较好
早泄属于一种比较常见的性功能障碍疾病，这种疾病主要分为继发性早泄和原发性早泄不管是哪一种对男性朋友来说，影响都是比较严重的，继发性的只要积极的治疗前列腺疾病就可以了，如果是原发性早泄的话，我们可以利用避孕套的方法来延缓射精。
在过性生活的时候，如果戴避孕套也可以有效地延缓射精，避孕套其实也是可以治疗早泄的，现在很多人都宣称避孕套可以有效的治疗早泄。其实很多广告只是夸大了带避孕套之后射精潜伏期有所延长的特点。并不是说所有的早泄都是好避孕套的治疗方法，如果是合并勃起功能障碍，患者朋友或者是性欲较低，患者朋友必须要充分的刺激阴茎，才能够获得满意勃起的人，并不适合戴避孕套进行治疗。我们必须要改善自己的勃起质量或者是改善性欲，这类患者朋友才能够得到治疗。如果戴避孕套，阴茎受到的局部刺激减弱，反而会影响到勃起时，甚至会导致性交无法进行。
原发性的早泄患者朋友往往会比较敏感。如果存在包皮过长的话，那么阴茎局部也是比较敏感的。这类患者朋友在性生活的时候戴避孕套，因为在阴道壁之间会增加一层屏障，所以敏感性也会下降，往往可以起到延缓射精的功效，这类患者朋友可以充分的利用戴避孕套可以延缓射精的功效，来增强自己的性能力。
现在我们知道了戴避孕套可以治疗早泄，这种往往有夸大之嫌，不过在一些情况下的确可以延长男性朋友的性生活时间而对于另外一种早泄的话，往往会导致患者的病症进一步加重，甚至会无法进行性生活，所以出现早泄疾病之后，大家还是要积极的去正规医院治疗的。
现在社会中很多的男性都会由于各种原因出现早泄的症状，早泄对于人们来说是一件很令人困扰和苦恼的事情，要是没有治疗和控制的话，就会严重影响到夫妻生活的质量，严重的话还会容易造成离婚等一些家庭问题出现，那么，男性早泄应如何锻炼比较好。
1，男性早泄的出现一定要重视起来，患者需要做好自我锻炼的准备，这样会有利于治疗早泄这种疾病，首先需要采用合适东阿运动方式进行运动锻炼，主要的运动方式有：跑步，爬山，游泳，瑜伽，气功等等，尤其是气功操练，可以有效的提高身心素质，而且还能有效的增强意念控制能力，对改善早泄的症状会有不错的作用，患者在运动的时候一定要持之以恒，不能半途而废，还要保持良好的心情，调整好自己的情绪对改善早泄也会有直接性的关系，一定要避免过度紧张节焦虑以及自卑和恐惧的心态，性生活的时候一定要放松，这样才能改善早泄的症状。
2，患有早泄的患者也不能纵欲，疲劳后行房，这样的话就会容易出现性交时间短，早泄，阳痿的症状，对男性的身体健康也会有不好的影响，而且哦也不能勉强性交，要是没有性欲的时候就尽量休息，不要勉强自己进行性生活，这样强制性的动作，也会容易造成一些负面的影响，早泄的患者还可以多吃一些具有补肾固精作用的食物，比如：牡蛎、胡桃、芡实、栗子、甲鱼、文蛤、猪腰等等，对改善早泄的症状会有一定的帮助作用。
最后，患有早泄的患者一定要及时的找出导致早泄的原因，根据具体的病因积极地对症治疗，才能有更好的治疗效果，患者尽量避免总是吃一些大补的东西，有一些大补的东西，弄不好还会有一些副作用，尤其是一些牛羊狗肉等等，尽量根据自己的身体情况进补比较好。
