如何通过自我调节远离早泄，治疗早泄的食疗方都有哪些
相信早泄是一种让很多男性朋友都感到头痛的疾病，因为早泄不仅会影响夫妻间性生活的质量，进而破坏夫妻间的感情，还会造成男性不育。所以，有早泄症状的朋友，一定要及时采取治疗措施，下面向大家介绍一些可以缓解早泄的小方法，一起来看一下吧!
(1)自信
首先，男子应坚信自己的性功能是健康正常的，偶尔发生的早泄就如同得了伤风感冒一样很快就会痊愈，不必为此耿耿于怀。不仅男子自己要自信，女方更要帮助男子建立这种自信。
(2)放松
性交是夫妻之间感情交流与满足的一种方式。在性生活中不要将注意力集中在能否产生早泄的念头上，要放宽心去体会妻子的温情。
(3)暗示
与妻子做爱时，可以暗示自己：“我一定能控制自己射精的时间，一定不会过早地排出精液”，强化这个意念，默默地自我暗示，会收到良好的效果。
(4)镇静
男方在性生活的唤起阶段要努力使自己情绪稳定，不过度兴奋，如果过于兴奋，可采用转移注意力的方法，如背诵诗歌、默诵数字等。
(5)谅解
女方要以同情和关心的态度去安慰丈夫，不要责备、挖苦和奚落，否则会使情况更严重。
(6)配合
女方应耐心主动地配合男方，热情温柔的肉体接触、宽容鼓励的态度以及必要的爱抚等，都有助于男方性功能的正常发挥。
(7)环境
选择最佳的时间和环境，如假日清晨醒后，或下半夜无任何环境干扰时，这些环境条件能使男方更加放松。
以上就是为大家介绍的一些治疗早泄的小方法，从上面的文章可以看出，治疗早泄自我调节很重要，有早泄症状的男性朋友，一定要树立自信心，对待疾病千万不要破罐子破摔，那样对病情的治疗不但没有益处，反而有可能会加重病情。
早泄，是一种让很多男性朋友都感到痛苦不已的男科疾病，而有些男性患者甚至碍于面子，而对早泄这种疾病采取“冷处理”的方式，这种做法是不对的，下面就向大家介绍一些对早泄有治疗作用的食疗方，一起来看一下吧!
1.青虾250克，韭菜150克，按常法炒食。
2.麻雀蛋6个，甜酒糟60克，同煮熟后吃。
3.羊肉500克，枸杞100克，同煨汤饮食。
4.麻雀8只，青蒜100克，按常法煮熟或炒食。
5.狗阴茎3具，焙干研为细末，每次服3克，黄酒送服；不喝酒者，用温开水冲服亦可。
6.猪腰一对，核桃仁30克，炖烂食用。
7.狗肉250克，黑豆50克，调以盐、姜、五香粉及少量糖，共煮熟食用。
8.猪腰一对，胡桃肉10克，山萸肉9克，或杜仲10克，补骨脂8克，纳入猪腰中，扎好，煮熟食用。
9.猪肚1个，洗净，将肉苁蓉10克纳入猪肚中，扎好后煮沸，食肉饮汤。
10.羊肉150克，淮山12克，肉苁蓉10克，菟丝子15克，核桃仁150克，葱白10根，粳米适量，共煮汤饮食。
11、黄芪枸杞炖乳鸽 北黄芪、枸杞子各30克，乳鸽1只。先将乳鸽宰杀后去毛及内脏，洗净，与北黄芪、枸杞子同放炖盅内，加水适量隔水炖熟食用。一般3天炖1次，3～5次为1疗程。能益气健脾，养阴补肾，适于脾肾两虚型早泄。
以上这些食疗方，希望会对大家的病情有所帮助，做法非常简单，材料在生活中也比较常见，有早泄症状的男性朋友不防可以试一下，让您在享受美食的同时，还可以治疗早泄这种顽疾，何乐而不为呢?
