男性预防早泄的注意事项，男性出现早泄都和哪些不良因素有关系
我们大概都知道因为早泄使很多男人感到苦恼，还会引起自卑，造成心理负担，还会有可能影响家庭的幸福，那么男人应该怎么样才能更加有效的预防早泄呢？下文是小编给大家的一些建议，希望对您有所帮助。男性预防早泄的注意事项
一：首让我们来看一下早泄的原因和表现有哪些
导致早泄的原因主要可以分为心理和生理两大部分，随着现在生活节奏的加快和工作压力的增加，早泄患者人数日趋增多。从治疗角度来说，临床治疗早泄目前还很难实现，早泄患者的自我心理调节是最有效的早泄治疗方法。
早泄的表现主要是，只要看到裸体甚至书刊、影视中有色情画面就情不自禁地出现射精；以及在性伴侣双方一接触就射精，或性伴侣双方的生殖器一接触就射精，甚至阴茎抽动几次就发生不可控制的射精。
二：预防早泄的注意事项
1、注重生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。
2、禁止手淫，节制房事，避免剧烈的性欲冲动，男性朋友应避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间，这样有损康于健康，并不可取。
3、射精时间的长短没有统一的标准，一般认为2~6分，但更短的时间内射精亦属正常范围，只要双方感到满足就是成功，不能以时间长短来作衡量的标准。
4、性生活前的情绪对射精的快慢有很大的影响，应该避免忧虑，激动和紧张，要树立信心，配合治疗。
男人早泄，千万不要自卑，要保持健康的心态，女人方面要关心和体贴男人，不要责怪。上文给我们介绍了4点关于预防男人早泄要注意的一些事项，我想肯定对广大男性朋友有很大的帮助，大家不妨借鉴一下。
临床上早泄可以说是一种很高发的疾病，不及时治疗男性早泄，就会给男性造成很不良的影响，男性的并发症比较多，专家也介绍不少男性因为炎症引发早泄，那么下面我们就来为您介绍一下这些病因：
1、泌尿感染引起的炎症：
泌尿感染引起的前列腺炎，龟头炎、附睾炎、尿道炎等炎症的经久不治可反射性地影响脊髓中枢，很容易引起男性性功能障碍，从而使得男性出现性生活时间过短的现象。
2、包皮过长、包茎：
由于龟头粘膜长时间被包裹在包皮里面，龟头粘膜受到的摩擦、刺激比较少、龟头粘膜的神经感觉过于敏感，性生活中，由于龟头粘膜神经过于细腻和敏感而触发射精的过早出现。
3、精神因素：
夫妻久别重逢，新婚蜜月、过度兴奋或紧张、过分疲劳、心情郁闷，饮酒之后、房事不节、夫妻关系不融洽，丈夫对妻子存在潜在敌意、怨恨和恼怒，或对妻子过分的畏惧、崇拜、存在自卑心理等都是诱发早泄，导致性生活时间短。
以上介绍了关于男性出现早泄都和哪些不良因素有关系的详细分析，希望广大男性一定要尽早的预防这些疾病的发生，从根本上治疗这种疾病，以免加重耽误您正常的家能庭生活，给您的工作也会带来影响。
