男性早泄该如何预防，男性早泄的症状是什么
很多疾病的产生都是由于生活中的不良习惯引起的，如果生活中注意这些细节，培养良好的生活习惯，可以大大减少疾病的发生，那么男性早泄该如何预防呢?众所周知，早泄是常见的男科疾病，其实在日常生活中有很多可以预防早泄的方法，下面就看看男性早泄该如何预防吧。
一、预防早泄从锻炼开始
体育锻炼不仅对人的心脏有益，而且也有益于人的性功能。美国研究人员发现，常规、适度的锻炼能预防早泄。
二、按摩可以预防早泄
(1)经常按压第4腰椎。
(2)摩压手指：用右手大拇指、食指和中指抓住左手中指，由指根部往指尖部抻拉，直到皮肤红赤为止;或用右手的三个手指按压左手无名指和小指之间的骨头处;使皮肤呈红赤即可。
(3)揉按脚踝后内外凹陷窝偏下处，坚持。
三、消除心理因素的影响
消除心理因素。要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。如何预防早泄?要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。这也是如何预防早泄的重要方面。
四、预防早泄不要随便乱壮阳保健品：在平时或者当有偶尔早泄等性功能不佳时，切忌不要随便勿用壮阳补肾制品，由于这种制品成分不明确，有些含有激素等化学成分，如果使用不当，将使病情更加严重。如长期使用，正常人也可能出现性功能障碍。
细节决定成败，一个人有一个好的生活习惯，不仅让自己更健康，而且还大大减少疾病的入侵。知道了男性早泄该如何预防，就可以针对以上几点进行预防，大大减少早泄发病的几率。
早泄是男性常见的一种男科疾病，该病的出现给很多男性带去了困扰，严重影响生活工作等方面。在这里提醒男性朋友，提前了解早泄症状，不仅可以及早发现，而且更有助于针对治疗，接下来就一起看一下男性早泄的症状是什么。
早泄症状1:过度疲劳时性交偶有一次过早射精;
早泄症状2:新婚或久别重逢第一次性交，男方过于激动，往往射精较快，甚或早泄，不足为奇;
早泄症状3:分居两地的夫妇，相逢第一晚男方偶然发生了早泄，思想负担太重，在大脑皮层里留下了不良刺激痕迹，以后每次久别重逢第一夜过性生活时都会发生早泄，但第二、三晚却正常如故，这种特殊的早泄现象，不必担心，不属病态;
早泄症状4:有些人入睡前性交容易发生过快射精，而下半夜睡醒之后性交，则射精时间较长，这种情况不应视为早泄，可以因事之宜而为之;
早泄症状5:如性交时射精过快，可于当晚再次性交，如射精时间相对较长，可不必担忧。这种重复性交亦可作为对待早泄的偶一为之的办法，但不宜常规使用。另有一种情况就是由于男子性激动，尿道口分泌出一些液体，其实是一种尿道球腺等腺体分泌的粘液，不可误认为是早泄的精液。
经过以上讲解，您也大概知道了男性早泄的症状是什么，希望您能够做到及时发现。每位男性朋友都不想患有早泄，想要远离早泄，生活中需要做好预防措施，一旦患有早泄，也不要气馁，及时选择正规医院就医是关键。
