月经就是女性生理上的循环周期，是女性成熟的标志，但是随着社会的发展，人们的生活压力增大，经常处于紧张的生活状态，使得很多的女性都出现了月经不调的症状，而且月经不调的发病率也是非常高的，影响到了女性的正常生活和工作，以下就具体的说一下什么病症会引起月经不调：
很多女性会出现月经不调的现象，而且引起月经不调的原因有很多，有可能是患者自身存在的一些病症引起的，像子宫息肉，子宫肌瘤，子宫肌瘤腺都会使经血过量，经期延长，从而造成了月经不调，像恶心肿瘤，子宫颈癌，子宫内膜癌，卵巢癌等都会使子宫内膜增生而导致月经不调，女性荷尔蒙失调也会引起月经不调，而且最严重的情况就是女性的卵巢早衰也会引起月经不调或者是女性闭经。
除了以上所说的身体的一些妇科疾病会引起女性的月经不调，同时女性的情绪，精神紧张，长期的节食，经常的抽烟喝酒，寒冷刺激等都是会引起月经不调的，所以如果女性出现月经不调症状的时候要根据自己的病因去治疗自己的病症，而且一定要及时的去治疗。
在平时的生活中患者要注意的事情有很多，要从生活中的点点滴滴做起，才能够改善自己的病症，像经期要注意保暖，经期不要食用寒冷，寒性，冰凉的食物，而且要注意避免一切的坏习惯，像抽烟喝酒，而且患者在平时一定要多注意休息，劳逸结合，饮食上营养搭配，而且患者可以根据自己的身体情况适当的做一些适合自己的运动，可以提高身体的免疫力，而且运动也能愉悦身心，并且患者要保持一个好的愉快的心情也是非常重要的，特别重要的一点就是在经期患者一定要杜绝性生活。
月经是女性朋友的一种正常的生理现象，开始来月经是生殖系统成熟的信号，而痛经也是很多女性朋友常见的一种疾病，很多女性朋友都有月经来时疼痛的感觉，月经期间常常会出现小肚子和腰部疼痛，严重的话常常还会感觉恶心想吐，头晕晕的现象，对女性的身体健康是很有伤害的，很多女性朋友结婚后痛经也会逐渐的消失，但是还是会有少部分女性婚后还是会有痛经的情况。
婚后还经常痛经的原因有很多种，其中盆腔炎，子宫内膜异位，肿瘤等这三个因素是最常见的，女性朋友患有盆腔炎常常会出现月经紊乱，平时间没有精神，小腹疼痛，心律加快等现象。而子宫内膜异位是由于女性朋友由于多次做人工流产手术和刮宫手术，以及平时间个人卫生不当引起细菌感染容易导致其他一些病发症的出现，宫颈癌是育龄的女性朋友很常见的恶性肿瘤，前期并没有很大的明显症状，所以很难发现，很多时候是女性朋友到医院检查时才会发现的，肿瘤长得比较大时会有明显的肚子不舒服，伴有恶心以及胃不舒服，白带增多，阴道有出血等类似痛经的症状。
办公室工作的女性朋友因工作长时间久坐不动，很容易引起下半身的血液不循环，而引起痛经，建议女性朋友应多多走动，平时间注意个人的卫生情况，加强锻炼身体增强新陈代谢，保持心情愉快，要注意腰部和腹部的保暖，饮食要清淡，尽量少吃辛辣生冷，刺激性的食物，月经期间特别要注意。
因为婚后引起痛经的原因很复杂，如果女性患者婚后痛经越来越疼痛了，那么应该及时去医院做个详细的妇科检查，找出婚后痛经是什么原因引起的，婚后痛经患者平时间应该以饮食要清淡，容易消化的食物为主，平时间一定要保持乐观，良好的生活习惯。
痛经会影响女性朋友们的生活，就是因为这样女性朋友就非常害怕月经期的到来，月经期间如果出现痛经的现象，那么就很容易影响自己的工作和学习情况，这样也就会拖累自己的工作和学习进度，整个人的心情也会非常的烦恼，下面就一起来了解一下怎么可以减轻痛经吧!
首先痛经是一个非常正常的生理现象，所以女性朋友不要为此感到害怕，只要注意一下生活方面和工作学习方面的问题就可以很好的缓解痛经带来的痛苦，这样整个人也就不会那么难受，月经期间是一定不能吃冷的食物，因为痛经本来就是因为体寒所导致的，那么在这个时候是一定不能碰冷的食物，要不然会越来越痛。
其次想要缓解一下痛经带来的痛苦，那么就不要一直把时间放在自己的工作和学习上面，这个时候一定要注意休息，这样才能很好的缓解痛苦，比如说放下手中的工作和学习好好的睡一觉，那么就不会这么痛了，总之要有合理的休息时间才行。
最后很多女性朋友因为痛经晚上不能和好的休息，那么这个时候女性朋友就可以用热水袋放到自己的肚子上，切记一定要随时换位置，这样才不会导致局部被烫伤。这样痛经就不会那么痛了，没有热水袋的女性朋友也可以用自己的手放在自己的肚子上，利用热传递的物理知识来解决这个问题，这样就可以很好的入睡了，痛经也得到了缓解。
以上就是一些减轻痛经的办法和一些常识，在月经期间出现痛现象的女性朋友就可以了解一下，如果生活中有一些坏习惯那么就一定要积极的改正，要不然痛经是不能得到缓解的相反还会越来越严重，所以一定要放在心上，这样才能减轻自己的痛苦，平时一定要养成良好的作息习惯，千万不能出现熬夜的现象。
对于大多数女性来说，拥有一个完美的身材，是一件非常重要的事情。很多人为了减肥而不择手段，有的人甚至还会选择一些危害自身健康的方法来达到减重的目的。我觉得，如果想要减肥就应该选择一些有效的减肥运动，通过健康的手段，达到减重的目的，这样才是对自己健康的负责。那些选择节食，吃减肥药的减肥方法来减肥的女性，都是在伤害自己。我们在爱美的同时也要保证自己身体的健康，这样才是对自己身体的一个负责任的表现。
年轻女性在青春期发育过后，脑垂体便会分泌大量的促性腺激素，这些激素的产生，就会导致女性出现月经。女性月经在很多方面都是对女性身体健康的一个判断标准，根据女性月经的判断，我们可以看出女性身体在过去的一个月内是否有受到伤害。正常情况下，一个年轻的姑娘是不会随意的停经或者是月经增多，月经减少的。如果出现以上的三种类型的情况，说明你的身体受到了危害。
有的人出现，闭经是在过度减肥之后。曾经在临床的案例上，有出现过以一个患者，她就是由于过度的节食减肥，导致了闭经，而且这种闭经是不能被治愈的，这也就导致了她终身不能够生育。这样一个打击，对于她来说是很沉重的。
如果女性偶尔会出现闭经现象，那么医生推荐女性朋友可以在日常生活中多吃薏米陈皮粥，因为薏米主要有化痰的功效，所以这样一款药粥，对于女性来说是最好的滋补食材。
当然，除了这一款药粥以外，还可以吃的有很多，比如说猪腰炖核桃，或者是黄芪炖乳鸽。多吃这种滋补类的食物都是可以预防闭经的。医生最推荐的一款药膳就是人参胡桃煎，它对于任何一种原因导致的闭经都有效果，所以在医学上称这一种药方为百搭药方。
通过这个案例，也给我们一个提醒我们不能够因为表面的美貌，而伤害自己。拥有健康的身体，才有有最美丽的青春。想要拥有一个美好的身材，也不一定要通过节食减肥来达到，健康的锻炼也是可以达到这个目标的。身材，可以通过锻炼得到，但是女性闭经，就可能造成一个终身性的影响，那种后果是不可估量的，所以我们不能够伤害自己的身体
