相信每一个女性对于每月的经期时间都是又爱又恨的，女性的月经，象征着女性的年轻。一般人到中年，过了更年期以后，女性才会正常闭经，那个时候也就代表着女性的生育能力退化。
因为女性的身体都偏虚，所以每月月经造访的时候都会带来一些疼痛。这种疼痛会根据女性所处的环境，季节的变化而增加或减少。还会因为女性体内的一些妇科疾病的存在与否，而产生变化。对于这一点，中医认为，女性月经主要与肝肾有关。
闭经是女性的月经常常会遇到的一种情况。中医指出女性闭经，就是由于女性肝肾气血亏虚，血脉失通所致。所以体虚者就应该多多补充富含蛋白质的食物，比如鸡蛋，牛奶。也可以补充一些补血活血的食物，比如大枣，桂圆等等。
医生指出，饮食习惯的改变是预防闭经的最好方法。
如果女性偶尔会出现闭经现象，那么医生推荐女性朋友可以在日常生活中多吃薏米陈皮粥，因为薏米主要有化痰的功效，所以这样一款药粥，对于女性来说是最好的滋补食材。
当然，除了这一款药粥以外，还可以吃的有很多，比如说猪腰炖核桃，或者是黄芪炖乳鸽。多吃这种滋补类的食物都是可以预防闭经的。医生最推荐的一款药膳就是人参胡桃煎，它对于任何一种原因导致的闭经都有效果，所以在医学上称这一种药方为百搭药方。
我们在对女性闭经的治疗预防上，一定要先进行相关的检查，不能够一味的根据网络资料上推荐的药膳进行滋补。因为每个人体质都是不同的，所以在具体的药材选择上也是有稍许的不同的。除了注意身体外，还要注意安排生活，健康的生活才能够使我们的精神恢复，也就可以促进人体的代谢，加强人体的免疫功能。
月经不调是现代女性朋友的一种常见疾病，据相关的调查表明，生活中这种疾病的发病率越来越高了，所以此病也引起了很多人的关注，当女性朋友得了这种疾病时，会影响到她们的身体健康以及生活，那么月经不调会导致不孕吗?又该注意什么呢?我们来看下面的介绍。
月经不调会导致不孕吗？
相关的妇科专家表示，女性朋友得了月经不调，如果不及时去正规医院接受治疗是有可能导致不孕的，据相关的调查表明，在不孕的女性朋友中，由月经不调诱发的不孕症占到了25%-30%以上，由此看来，女性朋友月经不调是有引起不孕的可能性。
月经不调该注意什么?
1、月经不调的女性朋友在生活中要养成运动习惯，相关的专家提出，运动可以增强人的体力，从而促进血循，这样有利于疾病的恢复。
2、在游泳或运动之后，一定要把身体擦干，不可以贪凉吹风，否则会让疾病更加的严重，如果不小心淋雨，那么一定要尽速吹干头发及换衣保暖。
3、对于女性朋友来说，起居有常是很重要的，不可以熬夜，否则就会影响生到她们的理节律及内分泌协调性。
4、情绪保持平和对于月经不调的恢复也有一定的帮助，相关的调查表明，女性朋友总是紧张焦虑也会使卵巢功能紊乱。
月经不调会导致不孕吗?通过以上的介绍这可以看，女性朋友得月经不调是有可能会引起不孕的，所以说，对于女性月经不调患者，一定要及时去正规医院接受治疗，而且还要做好以上介绍的注意事项，这样才可以让女性朋友早日摆脱疾病的困扰。
月经失调也称月经不调，是妇科常见疾病，由于现在的女性朋友工作压力大，长期的精神压抑、精神紧张或遭受重大精神刺激和心理创伤，使现在越来越多的女性朋友都会患有月经不调。那么患上月经不调闭经的女性朋友要吃什么药来治疗呢?下面我们就简单的介绍一下。
月经不调有很多种原因，内分泌功能失常可能引起月经不调，在就是子宫的一些炎症，比如子宫内膜炎，盆腔炎，子宫内膜异位等症状都有可能引起月经不调。月经是由卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。女性朋友如果经期受凉，也会使盆腔内的血管过分收缩，引起月经过少甚至闭经。因此，女性朋友日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。
月经不调症状主要表现为来月经期间下腹部疼痛，腰酸，腿软，有些女性在来月经前受到环境的影响，精神过度紧张，情绪不稳定，烦躁易怒、抑郁、失眠、头痛等都会影响性激素的分泌从而导致月经不调，患有多囊卵巢综合症的女性朋友也会出现月经量少或闭经、不孕。
女性朋友月经不调会引起体内的毒素沉积，不利于子宫和卵巢的排毒，会使人衰老，严重可能导致不孕不育。治疗月经不调首先要明确是什么原因导致的，然后针对症状进行治疗。患有月经不调的女性朋友平时可以服用一些中成药，如千金妇科调经片，还可以吃一些益母草。女性朋友在日常饮食中也要注意饮食，少吃一些乳制品，如酸奶、乳制品、糖、肉类，可以多吃一些生菜、海带、鲑鱼(含骨)、沙丁鱼等。
对于很多女性来说，大姨妈是让人又爱又恨的东西。很多女性每当来大姨妈的时候会特别的痛苦，严重的甚至需要输液治疗。这样会严重影响女性的生活和工作。那么女性来大姨妈肚子痛怎么办呢?下面小编就带着大家来了解一下女性痛经怎么办。
对于女性朋友们来说，在来大姨妈之前的一周之内都不要吃过于凉的东西，而且对于一些刺激性过重的食物也是不能吃的。这样对于痛经可以起到一定的缓解作用。女性在月经期间不要过于劳累，而且在月经期间一些性寒的东西也是不要吃的。生活中很多女性都喜欢喝冷饮，但是女性在月经期间也是不能喝的，这样会加重痛经的情况。
如果女性朋友们痛经比较严重，那么可以用红糖和生姜煮水喝。现在很多的土红糖可以很好的缓解女性痛经的情况。一般来说多喝一些热水可以缓解女性朋友们痛经的症状。当然，大家也可以在月经期间泡脚，这样也可以缓解痛经的症状。另外还需要注意的是女性朋友在来大姨妈的时候一定要注意保暖。除此之外，女性在来大姨妈的时候在饮食上也要多加注意，多吃一些清淡的食物，对于一些油腻生冷的食物是不能吃的。夏天来临，很多女性都喜欢吃烧烤，但是如果女性朋友们在来大姨妈的时候吃烧烤，那么也是可能会加重痛经的情况的。
所以，从上文中可以看出，女性来大姨妈肚子痛的时候一定要在饮食上多加注意，不能吃刺激性过强的食物而且对于一些性寒的东西也是不能吃的。当然最重要的还是女性朋友们要注意保暖。如果女性痛经比较严重而且已经严重影响到患者的生活了那么可以去医院治疗。
