女性月经期间痛经这已经是现在的一种常见病，很多女性都会想办法来解决。那么痛经的是什么原因导致的呢?而女性应该怎样去治疗。下面我就给大家介绍一下女性痛经的原因以及痛经的治疗方法，让女性远离这些病痛的伤害。
痛经分为原发性和继发性两种，不同年龄段的痛经原因也是不一样的，女性痛经的原因有以下几点：
一、原发性痛经是因为女性月经时子宫内膜前列腺素含量增高有关，含量过高会造成女性子宫平滑肌过强收缩，继而造成子宫缺血，缺氧导致痛经。
二、一些女性因为子宫发育不良或者子宫发育不全使月经外流受阴，造成子宫血液供应异常、缺血、缺氧而导致痛经。
三、女性一些精神因素、神经、遗传因素，都是会造成女性痛经，而久坐会导致血液循环变差、导致经血运行不畅通，同时女性在月经期间爱吃冷饮等多种情况都会造成痛经。
而女性在日常的生活中通过以下的方法是可以缓解症状：
一、红糖姜茶
红糖有健脾补气血暖胃的作用，而红糖的营养成分可以很快的被吸收，可以增加血液循环。对于阳虚体质的女性可以喝红糖姜茶加大枣，调补气血，而对于血瘀严重的女性，还可以用来泡脚。
二、艾叶
艾叶有暖宫散寒的作用，女性可以将艾草来泡脚，但是艾草不温热体质的女性。它只适用于气血不足或者阳虚物是体质的女性。
三、热水袋
将热敷袋放置腹部，热敷可以扩张血管，促进腹部的血液循环，可以缓解痛经。
以上是痛经导致的原因以及痛经的解决方法，女性在日常的生活中一定要注意自己的饮食习惯以及在月经期间不能过度劳累，同时也要保持自己的心情愉快，这些都是对痛经有帮助的。但是在痛经期间不能吃止痛药来缓解，这样不会缓解症状。
身体出现痛经之后，女性身体上的难受无法诉说，大部分女性都经历过痛经，这是一种常见的现象，但是绝对不是正常的现象，出现痛经也是要及时治疗的，因为他已经对于身体有危害，下面小编就悉数道来痛经对于身体的4大危害吧!
1、痛经有可能导致女性性欲下降性能力差，由于痛经的折磨，很多女性在性生活上都会感觉不悦，甚至在默默的忍受，其实把痛经治好了之后，性生活完全可以变成一种享受。
2、经常性的痛经容易导致女性气血失调，身体会提前衰老的，所以一旦出现痛经的话，女性应该引起重视，及时的治疗，痛经是身体气血不和的表现，一般有经血不畅的症状，长期如此的话，女性的脸上容易形成色斑、痤疮等现象。
3、经常痛经的女性最容易引起乳腺增生这种疾病，人的身体各个部位都是息息相关的，痛经是由于子宫气滞血瘀引起的，如果不及时治疗的话，会诱发各种妇科病，最容易出现的也就是乳房疾病。
4、痛经有可能导致不孕不育的，经常月经不调的女性，影响生育的可能性比较大，如果痛经难受，最好到医院做相关的检查，有可能是子宫畸形或者是其他的原因，对女性健康是不利的，不仅仅是疼痛难忍，严重的有可能导致不孕不育。
痛经确实是大问题，对于身体会造成严重的影响，女性如果有痛经的症状，应该及时的服药治疗，调经止带的药物，对于治疗痛经也是有帮助的，痛经代表着身体出现了异常，对于身体有4大危害，女性千万不要一味的去忍受痛经，一旦遇到了痛经这种疾病之后，最重要的是治疗和摆脱。
其实很多女性都有月经不调现象，主要是平时生活不注意所引起的，尤其是经期护理不当，所以一定要引起重视，当月经不调发生后，应及早到专业医院进行治疗，同时自己在生活上也要注意做好相关的护理。那么，月经不调的饮食规律有哪些?
月经不调的饮食规律有：
1、月经来的前星期建议饮食宜清淡，以易消化和富含营养的食物为注意，多吃一些绿叶蔬菜和水果，同时还要注意多饮水，以保持大便通畅，防止骨盆充血的现象。
2、在月经来时，很多女性都会感到腰痛、饮食不振，因此期间不妨多吃如枣、面条、薏米粥等开胃、易消化的食物，这对于调理月经不调会有一定的帮助。
3、在月经期间一定要营养补充，以利于营养物质的摄取，由于月经期会损失一定的血液。因此，所以在月经后期应注意多吃一些高蛋白的食物，如豆类、鱼类、动物肝、蛋、奶等。
4、女性在月经来潮之前应注意减少咸食，因为咸食会导致体内的盐分和水分增加，造成孕激素增多，容易出现出现水肿、头痛等问题，因此在月经来潮前一星期开始应吃低盐食物，以免引发不良症状。
5、月经不调整的女性最好不要喝碳酸饮料，经常喝碳酸饮料的女性，在月经期容易疲乏无力、精神不振等，这是由于铁质缺乏所引起的，碳酸饮料的磷酸盐容易与体内铁质产生化学反应，影响到铁质的吸收。
总之，女性朋友们想要避免自己患上月经不调这种疾病的话，在平时生活当中就要多多的注意，尤其是经期的正确饮食很重要的，在经期前后的饮食宜清淡丰富化，最好不要吃过于辣和油腻的食物，当发现自己出现月经不调的现象时，应及早到医院进行检查与治疗。
很多人因为长期处于异地恋中，一年才见上那么几次面，而当见面时恰巧大姨妈来了，这时女生总会犯错。很多女生对经期期间同房危害没有一个具体的慨念。其实，在月经经期的同房对女性的身体伤害是非常大的，作为女生，应珍惜爱护自己的身体。下面就来给大家介绍女性经期期间同房的危害。
1、易诱发妇科疾病，月经期间是女性排卵的期间，如此时同房，将细菌带入，容易导致生殖器官发炎，一旦感染，就容易患上了子宫内膜炎，严重者还会导致终身不孕，或出现白带异常，月经周期改变等相关的疾病。而这些疾病随着时间的推移如果得不到改善，则会越来越严重，患上宫颈癌的可能性也是非常大的，所以，在经期期间建议尽量不要同房。
2、容易引发细菌感染，我们都知道女性的生殖器是非常脆弱的，如果在经期期间的同房会容易把细菌感染到女性的阴道中，这些细菌在女生身体中慢慢的发酵，久而久之就会引发其它的疾病。而男性在女性经期期间同房对男性的身体构成的伤害也是很大的，因为，女性在排卵期间会把身体当中的很多有害的物质排出去，而这时的同房则会容易把这些有害的物质感染到男性的身体当中，为避免造成不必要的伤害，在经期期间切不可同房。
3、生殖系统已感染，女性在经期期间同房会诱发子宫内膜炎，还会伴随下腹肿痛，经期错乱、流血多或经期延长等疾病。很多宫颈癌就是从这些日常的细节慢慢扩大的，最后才演变为宫颈癌晚期，所以，身为女性我们一定要爱惜自己的身体，因为，在这世上除了我们父母之外没有人是可以真心的发自内心的对我们好。
以上就是经期期间同房的危害，希望能对广大朋友提供帮助。为身体的健康和对方共同的未来，我们一定要树立经期期间不同房的意识，只有这样才能杜绝诱发其他疾病。
