固元膏，对于女性来讲并不是很熟悉，它是补血的良品。固元膏的主要基础成分是阿胶，阿胶当属山东省聊城东阿县的东阿阿胶最好，阿胶有补血、补肾、改善气色、延缓衰老的功效，受到广大女性的青睐，在唐朝就出现了服用阿胶滋补身体的现象，桃花姬非常有名。
我们先来看一下固元膏的成分。固元膏的主要成分有：阿胶、黄酒、冰糖、黑芝麻、核桃、枸杞。这些都是滋补身体的好原料。其中阿胶能够补血补肾、延缓衰老。黄酒：可以暖宫。黑芝麻能够使头发乌黑亮丽。核桃有补脑的功效，含有丰富的微量元素和矿物质元素，对身体很好。
下面介绍一下固元膏的做法有哪些步骤。
1、首先对原料进行处理。为了保证材料混合均匀，把阿胶、冰糖、黑芝麻、核桃、枸杞打成粉末状，并充分搅拌均匀。
2、加入黄酒。在混合材料中加入黄酒，可以选用即墨老酒，充分搅拌均匀。
3、蒸固元膏。把固元膏装在一个盘子里，先大火蒸15分钟，然后转为小火，需要蒸1个半小时就可以了。
4、冷却。把蒸好的固元膏，放到一个容器里，冷却后放入冰箱里冷冻一会，拿出来切成厚度约1厘米的糕片。
5、装袋。固元膏切好后，用独立的密封袋密封保存，放到冰箱里，随吃随拿。
固元膏的做法就是以上5个步骤，固元膏作为滋补的佳品，男女皆宜，老年朋友也可食用，好的东西要坚持服用，固元膏早吃一片，晚上吃一片，当然还有很多人不能吃固元膏，哪些人不能吃固元膏呢，首先三高人群不能吃，固元膏中核桃、阿胶等营养价值高，油脂也高，吃了后容易血压攀升。第二，容易上火的人，固元膏中营养成分高，虚火旺盛的人不宜服用。固元膏的功效是非常明显的，但只有坚持下来才能看到效果。
月经血量多是指月经量增多，可能是生理性原因，也可能是药物原因、子宫病变所致。
1、生理性原因：在月经期有进食辛辣刺激性食物、喝酒、剧烈运动、做足疗、盆腔理疗等行为可能会刺激子宫黏膜，导致子宫内膜大量脱落，从而导致月经量增加。
2、药物原因：如戊酸雌二醇片、益母草颗粒、血府逐瘀丸、阿胶补血颗粒等，过量服用激素类药物或活血化瘀类药物，亦可导致月经量增多。
3、子宫病变：如宫颈炎、子宫肌瘤、子宫腺肌症、宫颈癌、子宫内膜息肉等子宫病变，可能会对月经期、月经量造成影响，表现为月经期延长、月经量增多等。
还可能是垂体瘤、多囊卵巢综合征、卵巢早衰等引起的，因为调节月经的下丘脑、垂体、卵巢在同一轴线上，如果任一部位出现异常，均可导致月经量改变，需要引起重视，及时去医院查明原因。平时要注意补养身体，调理身体，养成良好的生活、饮食习惯，防患于未然。
在我们的日常生活中，不少女性经常听说大姨妈这个名词，但是，很多人对于大姨妈隐含的意思不是非常了解，其实大姨妈也隐含着一些意思，而且对于女性朋友应该要对大姨妈这个名词有所了解，大姨妈也有可能意味着女性月经来潮，月经是女性特有的生理标志，下面我们具体的来了解一下，大姨妈是什么意思?
第一，大姨妈这个名字不仅代表着妈妈的姊妹，大姨妈也有可能意味着女性月经来潮，大姨妈这个名词也存在着隐含的意思，尤其对于女性朋友应该要了解月经是女性特有的生理标志，女性每个月都会有月经来潮，经期是女性特殊的生理时期，女性在月经期间所需要注意的问题比较多。
第二，女性在月经期间应该要注意身体的保暖工作，不能吃生冷刺激性的食物，应该要少吃油腻和烧烤类的食物，需要加强身体的锻炼，有利于经血的排出，女性在月经期间可以喝一些红糖姜水，有利于缓解女性近期不适感，可以辅助调理女性痛经的妇科症状，女性在月经期间应该要注意子宫的保暖工作。
第三，月经是女性特有的生理标志，经期是女性特殊的生理时期，每个成熟的正常女性都会有月经来潮，但是也有不少女性朋友可能会出现月经不调的妇科症状，引起女性月经不调的原因比较复杂一些，如果出现月经不调需要警惕是否妇科疾病所引起的女性月经不调，需要及时的到医院进行相应的检查。
大姨妈意味着女性月经来潮，成熟的女性每个月都会有月经来潮的现象，月经是女性特有的生理标志，尤其对于女性朋友来说，应该要了解大姨妈这个名词的隐含意思，女性在月经期间应该要注意身体的保暖工作。
月经是女性的正常生理周期，是每位女性每个月都必须经历的正常现象。但是日常生活中，有很多的少女出现了闭经的现象，闭经给少女带来了很多的烦恼，刚开始来月经的时候偶尔月经不规律是很正常，但是很长时间不来月经或者到了来月经的年纪还是没有月经，这是一种不正常的反应，一定要及时的去医院检查和治疗。
作为一名健康的女性，最郁闷的就是每个月都必须要面对的来月经的那些天，疼痛、麻烦，但是来月经对女性的身体有很多的好处，首先月经是女性判断自己是否怀孕的第一信号，月经的作用还有就是周期性的失血正好消耗掉了过量的铁，所以月经可避免过量铁的伤害，月经的时间、月经量、及伴随症状等的变化可以让女性早期发现疾病，月经的好处如此之多，但是有很多的少女突然出现闭经的现象，这给很多女性带来了很大的困扰。
少女突然出现闭经的原因有哪些呢?其实少女闭经的原因有很多种，也非常的复杂，最主要的原因有卵巢早衰、子宫发育不良、多囊卵巢综合症、流产后闭经、情绪心理因素闭经以及其它的因素等。长期服药避孕药等也会严重影响女性的月经周期，闭经的原因有很多种，所以女性闭经应及时去医院查明病因，及早对症治疗，一定要重视起来，千万不能耽误治疗，一定要保护自己的身体。
闭经是一种非常严重的妇科疾病，也给女性的身体健康造成了很大的危害，所以女性一定要重视此病，闭经后一定要及时的去正规的医院做详细的妇科检查，积极配合医生的治疗，一定不要过度的紧张和焦虑，保持一个积极的心态，还要注意休息，劳逸结合，不可以经常的加班和熬夜，注意调养，注意自己的身体。
