其实在不同的年龄层都是会出现月经不调的情况，但是在进入更年期之后月经不调的症状就会变得越来越明显。所以说患者想要治好自己的月经不调，首先要去医院检查一下自己的身体，严重的患者也是可以采取药物来进行治疗的。而想要采取什么样子的药物治疗是要根据患者的具体情况来进行决定的。
如果说患者病情并不是特别的严重，在这个时候只要吃一些阿胶红枣就可以了，但是病情较为严重的话应该要采取中药的方式来进行治疗，因为中药的治疗室可以让女性的生命变得越来越旺盛，同时还有活血化瘀的功效。也可以让女性的经期变得越来越顺畅，从而让女性的经期恢复正常;如果患者想要采取西药来进行治疗的话，那么可以采取抗生素来进行治疗，这样的话对于身体解决帮助也是非常大的话，患者自己的话也不要太过于的紧张。
如果女性在这个过程当中需要通过饮食来进行调理的话那么再好不过了，因为在食物调理的过程当中我们身体的一些组织器官也会发生一些微妙的变化。要是我们饮食正常的话，女性就可以明显的感受到自己的皮肤会变得越来越好，而经常的玩电脑，玩手机的话也会直接的导致女性的皮肤逐渐的变得暗黄，而且还会在脸上长痘痘。在吃荠菜的时候女性还要特别的注意应该吃当季的，不要吃反季节的这个蔬菜。
当然不同的具体情况是要根据患者的情况来进行决定的，所以说患者自己一定不要太过于的紧张，如果说自己的病情非常严重的话可以去医院检查一下，如果说有出现妇科疾病的话，最好是采取手术的治疗。而为了避免在跟年期当中不会让自己的身体出现妇科疾病，一定要注重自己个人的调养。
现在越来越多女性朋友患上月经不调，月经是不会无缘无故就不调的，既然出现月经不调的情况，那么就说明身体的某个环节出了问题，影响了月经的正常。那么，哪些食物可以治疗月经不调呢?
1、大枣治疗月经不调：大枣，益母草，红糖，加水炖饮汤，每日早晚各1次。
2、鸡蛋治疗月经不调：鸡蛋，益母草，将鸡蛋洗净，吃蛋饮汤。
3、红高粱花、红糖各适量，水煎，分2次饮服。适宜于月经提前、经量多而鲜红者。
4、当归、生姜各，羊肉片，加水同煮，熟后加盐，饮汤食肉。
5、米醋，豆腐，同煮熟，饭前吃，1次吃完。适宜于经期过短、血色深红、量多的壮实女性。
6、生山楂，红糖。先煎山楂去渣，冲入红糖、趁热饮。适用于月经延后。
7、龙眼肉，鸡蛋，先煎龙眼，30分钟后打入鸡蛋，共炖至熟，早晚各1次，连服10天。适用于虚证月经不调。
8、雄鸡冠，食盐少许，鸡冠煮熟，蘸盐吃，每日1次，每月3-5次。适宜于虚寒月经不调。
9、鲤鱼，黄酒，取鱼肉与黄酒同煮吃，鱼骨焙干研末，早晨用黄酒冲服。适用于经多不净者。
10、陈年高粱根，洗净，煮水饮用。适宜于经期过长不净者。
11、配方：山楂，红花，白酒。制法：将上药入酒中浸泡1周。视酒量大小，不醉为度。功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿受寒凉。
以上就是给各位女性朋友介绍“常见食物调理月经不调 吃对了M期月月顺”，希望各位女性朋友保持身体健康，良好的卫生习惯和饮食习惯。定期去医院做专业的检查，防范于未然。杜绝月经不调，从现在做起。
女性绝经后人体的免疫功能会随之下降，女性体内的雌激素会出现分泌不足的现象，女性体内雌激素分泌不足时，会增加女性患有妇科疾病的风险，会增加女性患有各种疾病的几率，女性绝经后可以合理的服用大豆异黄酮，能够有效的改善人体内雌激素分泌不足的现象，下面我们大家具体的了解一下，绝经女性吃大豆异黄酮可防治心脏病吗?
第一，绝经女性吃大豆异黄酮可有效的提高人体的免疫功能，可以有效的降低女性患有心脏病的风险，能够很好的防治心脏病，大豆异黄酮是天然的雌激素，女性绝经后人体的雌激素分泌会逐渐下降，女性体内雌激素分泌不足时，女性会患有各种疾病，会增加疾病的发生几率。
第二，女性绝经后合理的服用大豆异黄酮，可以有效的提高人体的免疫功能，可以有效的调理女性体内雌激素分泌水平，可以降低女性患有各种疾病的风险，可以很好的滋补女性的身体能够延缓女性的人体衰老，可以延缓女性更年期的到来，女性服用大豆异黄酮应该要掌握正确的服用方法。
第三，大豆异黄酮中含有丰富的雌激素，女性体内雌激素分泌不足时，合理的服用大豆异黄酮可以很好的改善女性雌激素分泌不足的现象，但是，女性朋友应该要注意过量或者盲目的服用大豆异黄酮，会增加女性患有妇科肿瘤疾病的风险。大豆异黄酮最好在医生的指导下服用。
大豆异黄酮可以有效的改善女性体内雌激素分泌不足的现象，绝经女性吃大豆异黄酮可以降低患有心脏病或者妇科疾病的风险，可以帮助提高人体的免疫功能，大豆异黄酮能够延缓人体的衰老。
女性朋友在一个月中总会有那么几天让自己觉得烦躁的日子，那就是来月经的时候了。现在女性朋友都不怎么重视自己的身子，其实有很多女性来月经的时候都有痛经现象或者月经期间带有血块等，我们必须重视。
痛经的原因：一、来月经期间，因为天气温度下降或者女性朋友着衣过少导致身子受凉了，感染的风寒。
二、经期流血量大导致血钙流失，身体缺钙，特别是青春期的女性朋友需要更多的钙。
三、月经期间吃了生冷的食物，如梨、海带等凉性食物，喝冷饮。
四、生活工作压力大，女性朋友在经期原本身体身体素质就会下降而且也没有的到好好的休息。如果再加上做了过重的体力劳动，身心没得到放松，那么就会产生痛经。
月经量少的原因：一、爱美的女性过度减肥导致体内脂肪含量减少。
二、生活工作压力大，作息时间不规律。
三、生活上碰到不如意的事情，心里郁闷不得发泄。
四、在近段时间内做了人工流产手术。
五、女性朋友的卵巢功能退化，
六、乳房的病变，乳房胀痛。
月经期间带有血块的原因：一、女性朋友如果痛经期间带有血块，要注意是否是子宫肌瘤引起的，应该及时到医院就诊。
二、几个月的时间内月经量都很多而且带有的血块也很多，就可能是女性朋友身体的内分泌出现了失衡。
虽然说当今女性都想成为像男性一样强的人，可是毕竟男性与女性身体构造不一样，我们是需要呵护爱护自己的身子的。如果在月经期间，发生痛经现象，而且甚至有血块这种情况，就应该及时到医院咨询，一旦确定发生什么问题就应该及时治疗。
