一个女人若出现未老先衰的情况，多数是与卵巢早衰有关系。那么，女人卵巢早衰会有哪些表现呢？下面请南方医科大学珠江医院妇产科副主任王雪峰来给大家讲一讲。

哪些检查能判断卵巢是否早衰（早发性卵巢功能不全）？

王雪峰表示，所谓的女性卵巢早衰，是指女性在非正常年龄阶段（小于40岁）提前出现卵巢功能衰退现象。目前确诊女性卵巢早衰的方法主要是连续两次进行基础内分泌的检测，且两次检测的间隔时间至少要大于四周，如果FSH（也叫促卵泡成熟激素）达到大于或等于25个IU/L，就诊断为卵巢早衰，现称为早发性卵巢功能不全。

除此之外，王雪峰还表示，做B超也能看出女性是否存在卵巢早衰症状，因为B超能测量卵巢的大小以及基础窦状卵泡数。一般情况下，正常女性的卵巢大小在5-10毫升，而基础窦状卵泡数为5-12个。当女性患有卵巢早衰症状时，其卵巢大小会小于5毫升，且单侧卵巢的基础窦状卵泡数会小于5个。

女人卵巢早衰会有哪些表现？

王雪峰指出，女人卵巢功能下降的早期表现主要是月经周期缩短，医学术语称为月经频发，是卵巢早衰的预警信号。且当月经频发到一定时间后则会出现月经稀发，即月经周期延长，严重时还可能会出现闭经。同时，女人卵巢功能开始下降时，体内还可能会出现植物神经系统紊乱（类似围绝经期的一种症状），比如失眠、心情烦躁、皮肤状态下降，包括皮肤暗黄、长色斑或青春痘等等。

女人卵巢功能衰退势必会影响到其生育能力。因此，王雪峰提醒道：未婚、刚结婚不久且伴有卵巢早衰预警信号的女性，如果想保障生育，建议尽早生育、及时就医； 或是因为医源性因素，比如肿瘤、白血病等需要接受化疗而导致卵巢提前衰退可能的女性，建议在符合伦理的情况下采用辅助生殖技术，例如进行冷冻卵子或者卵巢组织保存生育力等等。

戒除不良生活习惯能有效预防卵巢早衰

现代人的生活节奏比较快、工作压力也比较大，加上很多女性都有经常熬夜或者抽烟、酗酒等不良生活习惯，这些不良的生活习惯对于女性的卵巢都有一定损害作用。所以，女性如果想要预防卵巢早衰，必须要学会合理释放压力、避免熬夜、适量运动以及尽早戒除抽烟、酗酒等不良生活习惯。

除此之外，王雪峰提醒，目前预防女性卵巢早衰的药物主要是吃维生素E和辅酶Q10，对于有生育要求的患者，则建议借助医学助孕手段甚至辅助生殖技术来达到生育目的。