孕妇不宜吃冷冻过的食品，孕妇缺铜对胎儿有什么危害

孕妇可以吃冷冻过的食品吗？孕妇不宜多吃经过加工及冷冻过的食品，为什么呢？

①加工过的食物

孕妈妈不吃经过过度加工的食品，例如罐头及各类袋装食品。加工过的食品常常加入了糖和盐，并含有大量脂肪，还有不必要的防腐剂、香料及色素，这些物质均对孕妇有害。购买前仔细地查看标签，要选择那些没有人造物质的，或者其成分含量非常低的产品。

②烹调过的冷冻食物

孕妈妈不吃熟食，也不要买事先烹调过的、在超级市场出售的肉类，不吃冷冻的熟家禽。因为这些食物中可能含有可以传入胎儿体内的细菌，从而会对胎儿的生命造成危险。》》》孕妇出现7种症状要千万小心

孕妇不宜吃冷冻过的食品，孕妇缺铜对胎儿有什么危害，孕妇缺糖的危害，孕妇患鼻炎怎么办

孕妇缺铜对胎儿有什么危害呢？铜为人体不可缺少的微量元素之一，是体内各种含铜酶的必需成分和维持某些酶的活性的必需物质。缺铜时，各种酶活性显著降低，导致多系统功能紊乱。

孕妇缺铜的危害：

①胎儿缺铜则会引起中枢神经系统发育不良，出现胎儿小头畸形、智力及运动障碍等，还易发生动脉瘤和主动脉破裂。

②缺铜还会使胎儿骨质中的胶原纤维合成受损，骨骼发育受限，从而出现骨骼变形、关节畸形、发育停止。

③由于缺铜还可能造成铁的不当利用，所以胎儿出生后易发生缺铁性贫血。

含铜丰富的食物很多，主要以动物肝脏（牛肝、猪肝）、硬壳果类、豆类、甲壳类食物中含量最多。》》》孕妇吃什么会导致流产

孕妇缺糖对胎儿有什么影响？我们来看看吧！

脑是消耗能量的器官，虽然重量只占体重的2%左右，但消耗的能量却占全身总热量的20%。糖是大脑活动的能量来源，具有刺激大脑活动能力的作用，因为大量的糖能刺激胰岛素分泌增加，使血液中色氨酸含量升高，而色氨酸又刺激5-羟色胺的产生，从而增强大脑神经元的活动，提高智力。

有人称糖为“慢性糖”，是因为它能将能量细水长流地提供给大脑，是大脑供能的最佳源泉，但是如果摄入过多，又会损害脑的功能，容易造成神经敏感和神经衰弱等各种大脑障碍，造成孩子出生后易哭闹、吃奶差等不良后果。所以，妇女在妊娠期间摄入糖量要适度。>>>孕妇出现7种症状要千万小心

怀孕后会患鼻炎吗？怀孕后，体内雌激素水平增高，引起鼻黏膜的超敏反应，可导致小血管扩张、组织水肿，出现鼻塞、打喷嚏、流涕等症状，这种“妊娠期鼻炎”可在约20%的孕妈咪身上发生，怀孕后三个月更为明显。一旦分娩，致病因素消除后，鼻炎会随之痊愈，不留后遗症。

对策：“妊娠期鼻炎”一般不需要药物治疗，对此尚无十分有效的预防措施。如果症状比较厉害，可在医生指导下适当用药。如针对鼻塞、流涕症状，可用1%麻黄素液滴鼻。不过该药不能长期使用，以免引起耐药性，甚至引起药物性鼻炎。如果效果不明显，可在清除鼻腔分泌物后，用鼻腔喷雾剂以减轻局部充血。》》》孕妇吃什么会导致流产