内膜只有6mm移植后腹部用力会影响胚胎着床吗？

我因为子宫内膜薄，第一次移植的时候就失败了，后来我调养了一段时间也只有6mm，医生说适合移植的子宫内膜在8mm-10mm左右，所以移植后我特别小心，但是平时腹部还是会用到，想知道要是腹部用力会影响到胚胎着床吗？

一般情况下正常生活是不会影响到胚胎着床的，只要不剧烈运动，不长时间站着或蹲着，保持心情平和，对胚胎是没什么影响的。

好的子宫环境有利于着床

良好的子宫环境也是胚胎着床的一个因素，良好的子宫环境相对于胚胎而言是一个非常舒适的温床，胚胎能够无负担的成长，所以可以吃有利于子宫内膜的食物，比如黑豆、蜂王浆等。

女，30岁，因为老公精子活力特别低，移植没怀上，人工授精也做了，也不成功，只剩下试管这一机会了，今天第一次移植，医生说胚胎质量挺好的，这也让我舒了口气，希望可以一次成功，想知道移植后有什么是需要注意的吗？

移植后胚胎是否着床是试管婴儿的关键，所以移植完之后一定不能掉以轻心，要多注意。

不要长时间站着或做家务

1、避免过度劳累，有一个相对良好的休息条件；

2、48小时内不要盆浴、游泳，也不要冲洗阴道；

3、生活作息规律，不要熬夜，远离辐射；

4、保证营养均衡，远离烟酒及刺激性食物。

我移植完第六天了，早上打了个喷嚏，然后发现流了点血，是不是着床失败了啊？是因为打喷嚏让肚子用力了吗？我好怕啊。

移植后出血是很常见的症状，跟打喷嚏没关系，正常打喷嚏也不会导致着床失败。常见的出血情况是宫颈炎症、宫颈息肉，一般出血量都不会太多，可有少量分泌物，如果出血比较多，持续时间也比较长，就要及时去医院查明出血的部位，必要的话，还要进行妇科检查和B超检查。

也有可能是着床出血，有少数孕妈妈因为生理及体质原因，会在胚胎着床时出血，不需要特殊处理，多注意私处卫生、勤换内裤就好。