自然流产后要坐月子吗

自然流产后要坐月子吗？坐月子是指流产后需要休息的时间，虽然是自然流产，机体也有恢复的过程，所以自然流产仍需坐月子，也就是仍需休息。女性自然流产可能是胚胎发生了问题，或者子宫、卵巢等发生了问题，这时胚胎不能继续生长，发生流产。流产以后的机体，特别是生殖系统需要有一个恢复的过程，这个恢复的过程俗称坐月子。

坐月子期间女性应该注意休息以及注意饮食，休息可以使机体尽快的恢复，饮食可以帮助机体的恢复。同时，心情也非常重要，保持愉悦的心情、充足的睡眠，对于机体的恢复非常重要，这不仅仅在自然流产，在人流以及药流时都应如此。

自然流产后要坐月子吗？无论是人工流产还是自然流产，都会对女性的身体造成一定伤害，会导致子宫的功能受损，机体的免疫力下降，所以都需要坐月子来进行调理身体。

一般流产后需要休息半个月，在坐月子期间可以多吃营养丰富、高蛋白的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，可以适度的运动，不必完全卧床，增加患者的抵抗能力和恢复能力，使身体达到正常的健康状态，从而有利于下一次的备孕。坐月子期间要注意不要着凉，不要过度劳累，要禁止性生活一个月。

自然流产后要坐月子吗？在流产终止妊娠后，体内的激素水平会逐渐恢复到非孕状态，需要坐月子给予调理，在饮食上加强营养，多补充蛋白质、维生素类，吃一些补血的食物，才有利于身体尽快的康复。自然流产后阴道流血时间比较长，一定要保持外阴局部清洁，每天用碘伏擦洗外阴1-2次，并且要勤换卫生巾，减少感染的可能性。另外自然流产后10天去医院做B超检查，了解宫内是否有残留的组织物。