高龄女性很难怀二胎怎么办，三大误区或许是久备不孕的原因!

自从生育政策放开以来，越来越多的高龄女性开始准备怀孕，以往坚持的独生子女也放弃了。但是高龄女性怀孕并不是那么容易，相对来说就很困难。那么高龄女性很难怀二胎怎么办?如果高龄女性很难怀二胎，会不会是三大误区造成的?

高龄女性很难怀二胎的原因

1、年龄增大，尤其是大于35岁的女性会出现卵巢储备功能下降，卵子的数量和质量都可能明显下降。还可能出现排卵异常，如合并多囊卵巢综合征、高密度血症等。

2、输卵管阻塞、输卵管积水等输卵管病变，可导致不孕。

3、子宫内膜异位症导致不孕症。

4、解剖学的因素，如宫腔内的息肉、黏膜下子宫肌瘤，可能会影响胚胎种植，从而导致不孕症。

5、男方因素可能为少精症、弱精症和畸形精子症导致的不孕。对于不明原因的不孕，可能20%的夫妻双方做完所有检查，仍然找不到不孕症的原因。

高龄女性想怀二胎怎么办

1、做一个全面的健康查体，使身体整体处于健康的状态，有合并的疾病或者妇科病要及时的治疗。

2、调整身体的内分泌，这个主要是从情绪上调整，保持心情愉快，适当的体育锻炼，比如做瑜伽之类。

3、要保持标准的体重，注意饮食，不能太胖，也不能太瘦。

4、要提高卵子的质量，注意避免一些不良因素的影响，比如化妆，染发，涂指甲油，或者是接触一些辐射，这样对卵子的质量会有一些帮助。

5、注意调整子宫的环境，对于宫寒的，要吃一些补气暖子宫的药物或者保健食品。

高龄备孕的三大误区

1、采用禁欲法，其实这种做法反而会适得其反，一方面容易因为心理紧张导致难以受孕;另一方面，有数据显示，男性精子在同房后3-5天质量会更好

2、高龄女性很难怀孕，其实，只要年龄不是太大，孕前检查和一般身体检查没有什么问题，不需要担心自己怀不上。即使怀孕的条件稍差，也可以通过中西医调理的方式，让身体调整到较好的备孕状态。

3、生过孩子不用检查，高龄妈妈想要二胎的话，最好是提前去医院检查身体的激素水平、生殖系统和子宫等的健康状况。以确保自己的身体是适宜受孕的，以避免不必要的伤害。

总之，无论是备孕头胎还是二胎，年龄超过30岁的女性，在备孕前一定要在正规孕产医院做一个生育力评估。医生可以针对你的实际情况，给出合理的调理方案及指导意见，比起自己盲目备孕更加快捷有效，孕路顺畅。