重庆医院钙质充足女性卵巢癌发生率减少54%

由于生活和工作的压力，女性往往忙于工作而忽略了自身的健康，过于劳累，不正常的饮食，内分泌失调，导致各种妇科疾病过早的出现在女性的身上，给女性的身体健康带来了很大的影响。卵巢癌是妇科疾病的高发病，给女性的生命带来了很大的威胁，女性朋友忙于工作的同时要多注意饮食，调理饮食结构，预防卵巢癌的发生。

卵巢癌是常见的恶性肿瘤，初期一般无明显症状，常常被忽略，只有在妇科检查时，做B超或X线检查才可以查得出。在检查时会发现局部有压痛;月经不调和子宫不规则出血，绝经后出血;晚期后身体会消瘦下来;患者会有腹部包块和腹腔积液。卵巢癌的治疗方法有手术治疗，化学治疗和放射治疗，根据病情的严重程度和身体的适应度来选择。

预防卵巢癌可以多吃这些食物：1、胡萝卜，多吃胡萝卜的女性患卵巢癌的风险会比少吃或不吃的女性低。2、服用维生素C和维生素E，每天服用一定量的维生素C和维生素E，患卵巢癌的机会就会大大降低。3、高钙饮食，据调查显示，摄取足量钙质的女性比摄取钙质较少的女性患卵巢癌的发生率减少54%。这是因为充足的钙质有助于控制癌细胞的生长和扩散。因此，女性朋友应每天坚持喝牛奶，多吃豆制品、小虾皮、小鱼、海带及荠菜等食物。

为了拥有健康的身体，女性朋友应多锻炼身体，增加身体素质，增强身体抵抗力;饮食要合理，不吃辛辣刺激的食物;多补充叶酸，充足的叶酸可降低卵巢癌的发生率;要定期做妇科检查，早发现，早治疗;要注意个人卫生，勤换洗内裤;保持愉快的心情，有助于增强身体免疫力。最后，祝您身体健康。

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