重庆医院女性子宫保养大全你知多少?

子宫是女性身体非常重要的一个部分，子宫是女性孕育宝宝的必须，所以子宫对于我们的重要性可想而知。一旦对子宫的保养做得不够，就会引起宫寒或者其它疾病，女性的身体也会产生不良的影响，那么女性应该如何保养自己的子宫呢?

1.吹空调的时间要适度。进入盛夏之后，女性由于喜欢性感、凉爽，衣服穿的是越来越少，小蛮腰尽收眼底。在工作环境中，经常是开着空调的，且空调的温度都比较低，吹空调的时候感觉非常舒服，不知不觉间，寒气侵入身体，患上宫寒也就不足为奇了。办公室里一定要注意保温，为自己加件外套很重要，不要过分贪凉。

2.少吃 生冷，多温补。即便是炎热的夏季，女性也不要吃过多的冷饮、寒性瓜果等寒凉的东西，从冰箱里取出的食物最好过一段时间再吃，在吃冷食之前最好先吃一些热食“垫底”。另外平时也可以多吃一些温气补血的食物。例如红枣等。

3.运动增加血液循环。 一般患有宫寒症的女孩子都不大喜欢运动，所以身体素质会比较差。要想改变自身的身体体质，最好的办法就是多进行锻炼。健步走、跑步、踩鹅卵石都是增加血液循环，疏通经脉、调畅气血的有效办法，既锻炼身体也保养好了自己的子宫。

4.艾草熏蒸治宫寒。自己购买一些艾条来进行熏艾，是一个治疗宫寒的好方法。一般选取两个穴位：肚脐正中直下1.5寸处的气海穴、肚脐正中直下3寸处的关元穴。用艾条每日熏烤30分钟，长期坚持就可以有效，起到保护子宫的效果。

5.宫廷暖宫秘法。宫廷暖宫秘法：鹿茸粉0.5克、冬虫夏草1根、鸡蛋1枚、食盐少许，与水混合蒸成蛋羹就可以食用。长期服用，对于调养女性的子宫是很有好处的。

介绍了这么多保养子宫的办法，相信女性朋友们受益颇多，女性的子宫可以得到更好的保养，可以减缓女性的衰老的速度，推迟更年期，生活也会更加的愉悦。女性的身体情况变好，这朵艳丽之花才可以更好的开放。

重庆医院女性子宫保养大全你知多少?，重庆医院子宫囊肿有什么征兆吗

子宫囊肿是常见的妇科疾病，子宫囊肿的症状是很多的，很多子宫囊肿患者都会伴有宫颈肥大，我的姐妹也有子宫囊肿，也是伴有宫颈肥大的，去看了中医，老医生说她患病是由于寒凝血滞引起的，生孩子之后没有注意好保暖，受寒引起的，很多子宫囊肿患者都会伴有一些原发的慢性炎症，子宫囊肿是比较容易治疗的，所以患病了也不用过于担心。

处于早期的子宫囊肿是不会引起症状的，这也是在早期难以被人发现的原因，有些患者是由于宫颈炎引起的子宫囊肿，这类患者一定要积极的进行检查，明确宫颈炎的致病菌，再进行针对性治疗。

1、当患者得了子宫肌瘤之后，会出现腹部疼痛，有肿块，下体分泌物增多，有出血的现象，贫血，白带异常，月经不调，内分泌紊乱，四肢无力等症状表现，患者应该及时的观察身体的变化。

2、如果是得了卵巢囊肿之后，同样也会出现疼痛的症状，而且会随着时间的推移，慢慢的向着盆腔转移，精神不振，食欲下降恶心反胃等都是卵巢囊肿的症状，患者同样需要多加注意观察。

3、如果你得了子宫肌瘤和卵巢囊肿，我个人建议应该及时的去医院做好身体的检查，然后通过手术的方式，及时的切除病变部分，阻止病情的发展，通过消炎药物，止痛片等帮助身体进行恢复。

部分的子宫囊肿病人还可能会引发一些并发症，例如贫血，卵巢肿瘤，瘤蒂扭转，有些患者由于囊瘤胀破，还可能会发展为浆液性囊腺瘤。不管是子宫肌瘤还是卵巢囊肿，都对女性的身心健康是很大的威胁，不过只要在平时多加注意，完全是可以做到预防子宫肌瘤和卵巢囊肿的发生的。