子宫下垂修复可以做什么动作-子宫囊肿5cm要手术吗

子宫下垂也称子宫脱垂，是患者子宫内壁不能很好地收缩和恢复，所以使子宫下垂进入阴道的症状，严重时可能会伸出体外。子宫脱垂的一般症状至少是下坠感，平时会腰痛，严重时膀胱直肠拖拉，尿频、尿不清或大便不好。那么，什么动作可以修复子宫下垂呢？

子宫脱垂的恢复方法包括肛提肌运动、腹直肌和盆底肌运动以及胸膝卧位。子宫脱垂是子宫从正常位置沿阴道下降，宫颈外口低于坐骨棘水平，甚至全部子宫从阴道口脱落，是中老年女性常见的盆底功能障碍性疾病，严重影响患者的正常生活。盆底功能锻炼适用于国内阶段轻度子宫脱垂，也可作为严重手术前后的辅助治疗，盆底肌的训练方法是平卧，膝盖弯曲，臀部肌肉尽量收缩，肛门向上抬起，重复上述动作十至二十次，共一组训练，每天进行三组。肛提肌的训练方法是用力收缩肛门几秒钟，然后每次放松十分钟，胸膝卧位的方法是跪在床上，然后尽量使胸部靠近床面，下肢垂直于床面，每天两次，每次十五分钟。

由于子宫脱垂的严重程度不同，可以做什么运动来恢复子宫脱垂因人而异，对于产后妇女来说，盆底肌肉在分娩过程中经常放松，阴道壁肌肉过度扩张，因此不能及时收缩和恢复正常。因此导致阴道前后壁扩张，出现了子宫脱垂，可以考虑做肛门收缩运动，使脱垂的子宫缓慢收缩，恢复正常，但仅适用于轻度子宫脱垂的妇女。对于严重子宫脱垂的妇女，在分娩后一年多，运动通常没有很大的效果，只有手术才能考虑治疗。必要时，可将子宫护理置于阴道内进行对症治疗。

综上所述就是可以修复子宫下垂的动作，都可以帮助患者改善子宫脱垂的问题，只要每天注意做这些动作，纠正效果就会更加明显。子宫脱垂对女性危害极大，患有子宫脱垂的患者必须进行这四种运动并坚持锻炼。平时，患者还应保持愉快的心情，吃得清淡，避免辛辣，并经常锻炼以增强体质。

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子宫囊肿患者多为中青年女性，先天性子宫囊肿通常无明显症状，常在体检时偶然发现。少数患者会有压力、腹胀、腹痛。囊肿体积个体差异巨大，从0.5cm到足月妊娠子宫大小不等。子宫囊肿的治疗取决于患者的年龄、囊肿的大小和症状的严重程度。那么，子宫囊肿5cm要手术吗？

子宫囊肿属于子宫良性病变，首选手术切除，临床效果良好。囊肿多数情况下不长在子宫内，但如果子宫囊肿达到5cm，相对比较严重，就会引起临床症状。比如囊肿可能压迫膀胱，导致尿频、尿急、尿差，也可能压迫直肠引起便秘、小腹疼痛或肛门肿胀。在这种情况下，需要手术切除子宫的囊肿。可采用腹腔镜微创手术，对身体危害小，恢复快，这样就可以治愈。

子宫囊肿一定要到正规医院妇科内诊，或者阴道彩超检查囊肿的位置、大小、数目。女性囊肿在宫颈上，宫颈TCT、HPV检查未见异常，无需手术治疗。因为子宫囊肿不会对身体造成不良影响，是良性病变，所以不需要手术。但如果女性确实想要手术切除宫颈囊肿，通常会直接使用电凝刀或手术刀。在女性宫颈穿刺囊肿，然后可将囊肿内的囊液引流干净。对于有宫颈囊肿、宫颈息肉的女性，也可以考虑用电凝刀直接切除宫颈息肉、囊肿。如果女性的囊肿在宫腔内，通常在宫腔镜下进行手术，直接切除囊肿。

总之，如果囊肿达到5cm，就必须手术治疗。如果常规白带检测没有问题，可以住院手术。手术治疗前应做好相应检查，如血常规、凝血时间、心电图、宫颈癌筛查等。全部合格后方可行囊肿切除，术后应定期复查。女性即使不是完全不舒服，也应该每年做一次妇科检查，主要是了解有没有炎症或肿瘤，可以做常规的白带和B超检查。

生活中子宫囊肿的病发率较高，起病原因与多种因素有关，容易引发接触性出血、阴道分泌物增多以及腰骶部疼痛等表现，还会影响到患者的子宫功能。针对于病发早期的子宫囊肿患者，可遵医嘱用药治疗，对症用药才能达到消炎疗效，那么子宫囊肿吃什么消炎药物好的快呢？

1、小金胶囊属于口服的中成药，可起到散结消肿、化瘀止痛的疗效，应用于子宫囊肿的治疗，正确用药才能控制病情发展，减轻接触性出血等不适的表现。本品的成分包括人工麝香、木鳖子、制草乌等，应当在医生的指导下口服用药，过量用药者容易产生腹痛以及腹泻等表现。

2、宫血宁胶囊可应用于子宫囊肿的治疗，遵医嘱服用本品能起到凉血止血、清热除湿以及化瘀止痛的疗效，从而提高患者的生活质量，减轻腰骶部疼痛等适的表现。本品由重楼所组成，需使用适量温开水送服，必要时连续用药四周时间，但要谨防头痛以及身体乏力等不良反应的出现。

3、乌鸡白凤丸由乌鸡、鹿角胶、鳖甲、牡蛎等多种中药成分组成，可起到补气养血、调经止带的疗效，对于子宫囊肿效果明显，能够达到消炎、杀菌的疗效。每位患者需咨询医生用药，如患者伴有赤带的症状出现，应当立即去医院就诊处理，还要给予患者相应的护理。

以上介绍了三种治疗子宫囊肿的药物，正确用药可以达到消炎的疗效，从而帮助子宫功能的恢复，还可以减轻阴道分泌物增多等不适的表现。对于囊肿较大的患者，应当考虑手术方法处理，通过手术才能提高治愈率。此外患者的饮食以清淡为主，杜绝所有刺激性严重的食物。

子宫囊肿的病发率较高，影响到较多已婚妇女的子宫健康，一旦发病症状较为明显，可导致宫颈表面突出单个或者是多个青白色的小囊泡，伴有宫颈肥大以及阴道分泌物增多等不适的症状出现。子宫囊肿不容忽视，身体发病后需给予药物治疗，那么子宫囊肿能喝益母草颗粒吗，另外还可采用哪些药物治疗呢？

益母草颗粒的性状为棕黄色到棕褐色的颗粒，能起到活血调经的疗效，应用于月经不调等病的治疗，也可应用于子宫囊肿的治疗，用药后可控制病情发展，减轻宫颈肥大以及腹痛等表现。本品的性状为颗粒剂，患者需使用温开水冲服，但要均衡每次的用量。

1、乌鸡白凤丸由乌鸡、鹿角胶、鳖甲、牡蛎等中药成分组成，具有补气养血、调经止带的疗效，应用于子宫囊肿等多种妇科疾病的治疗，用药后减轻患者白带异等表现。患者需按规定剂量口服本品，合理用药较少产生不良反应，但对于感冒发热的患者不宜服用本品治疗。

2、妇科千金片属于口服的中成药，由金樱根、穿心莲、千斤拔、功劳木等中药成分组成，服用本品后能够起到清热除湿、益气化瘀的疗效，连续用药可减轻腹痛以及带下量多等表现。本品的性状为薄膜衣片，需按时按量口服本品，如患者存在有寒凝血瘀的情况，则要禁用本品。

上述带大家了解了两种治疗子宫囊肿的口服药物，每位女性要谨防子宫的功能变化，且要小心腹痛、月经周期紊乱等症状的出现，身体发病后需在医生的指导下用药治疗。此外卫生方面格外注意，还要安排好个人饮食，尤其是生冷或是辛辣性的食物不宜进食。