婴儿积食怎么快速消食小妙招，六招轻松帮你消积、清脾

宝宝的消化系统还没有发育完全，体内的消化酶的作用也不如成人，所有是容易出现婴儿容易消化不良和食物堆积的情况。下面送子鸟就来给大家分享几个婴儿积食怎么快速消食小妙招。

婴儿积食怎么快速消食小妙招

1、吃消化药

如果孩子确定有食物堆积，就给宝宝吃点益生菌，增加肠道有益菌，帮助他消化。或者带宝宝去医院看医生，让医生开一些促进消化的药，或者健脾消食的口服液。增加脾胃的运化功能，改善宝宝的症状。

2、多休息

宝宝消化不良的时候，妈妈一定要让宝宝多多休息。不管是什么原因导致宝宝消化不良，只有得到足够的休息，宝宝才能更好的恢复，增强抵抗力。

3、适量运动

如果孩子比较小，家长可以在喂食后帮孩子做排气运动，避免食物堆积。如果孩子能自己走路，可以在饭后做简单的运动，加强肠胃蠕动，缓解食物堆积带来的不适。

4、调整喂养量

宝宝出生后，由于很多家长都是一次带孩子，没有哺乳经验，这也导致很多家长因为怕宝宝吃不饱而过度喂养。对于这种情况，家长需要减少每天的喂食量，这样才能消除宝宝的食物堆积问题。

5、饮食调节

宝宝积食往往与饮食不当有关，所以在宝宝积食时，家长要合理分配孩子的饮食，注意三餐的定时定量，保持食物均衡，避免吃太油腻或太凉的东西，少吃油炸食品。可以选择一些易消化的米粥、面汤等。建议喝水。

6、按揉腹部

如果宝宝因为脾胃功能较弱而无法消化食物，那么父母可以每天给宝宝揉揉腹部，这样可以促进宝宝更好的消化，帮助宝宝排除肚子里堆积的食物。如果宝宝积食顽固，那么家长可以加大对中脘穴、齐杰骨、涌泉穴的按揉。

小结

如果宝宝有积食，可以在医生的指导下使用药物进行调理。如果食物堆积导致便秘，可以适当顺时针按摩宝宝腹部，或者带宝宝做小儿推拿，可以在一定程度上缓解症状。