月经发黑是月经不正常的表现,月经发黑月经不调吃什么药
本文源于:重庆送子鸟医院
发布时间:2022-12-29 13:27:42
不少女性会出现月经发黑的情况,月经发黑是月经不正常的表现?月经发黑可能是淤血造成的,也有可能是因为身体气血亏虚。偶尔的一次月经失调月经颜色发黑也不用过度紧张,不过长时间的月经颜色发黑则要警惕是一些器质原因导致。
月经发黑是月经不正常的表现,月经是黑色的还可能是经血在子宫内膜停留了长时间所致,月经有黑色血块往往和月经量有关,当出血多的时候很冲来不及,就会凝成一个血块排出来了,往往带有血块可能这个时候的出血量比较多,就集成的一个块。经血出来内膜会脱落,但可能是一些碎片片,血块还是应该供应子宫内膜的血管出的血。
如果在月经期间没有注意保暖,冷了也可能导致月经颜色发黑。所以女性朋友在月经来潮时一定要注意保暖,不要着凉,喝红糖水、姜水,可以驱寒,有利于减轻疼痛。平时还应多注意锻炼身体,提高身体素质,有利于增强抵抗力,女性的月经发黑一定要引起女性重视。
月经黑色的日常调理:
1.保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。
2.注意卫生,预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期较对不能性交。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。
3.内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。
4.不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。
送子鸟医院的专家提女性如果出现月经发黑的情况,不要惊慌,按照以上方法对月经进行日常调理,女性身体健康一定要注意,同时还应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物,如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒以免出现月经黑色等月经不正常等表现。