重庆多囊女性该如何增加受孕率

重庆多囊女性该如何增加受孕率？提到多囊，我想我们女性一点也不陌生，毕竟对我们的影响还是挺大的，怎么会忘记呢。当备孕遇上多囊，是不是我们就不能怀孕了?当然不是，找到好方法还是能成功怀孕的。

1、控制体重

多囊有一个大部位患者都有的症状，那就是肥胖，这是因为多囊导致我们体内的胰岛素抵抗，还会导致月经不调，如果想要恢复排卵进行受孕，那么就需要我们进行科学减重，据了解，体重减轻5%-10%是可以恢复月经的，所以说我们要注意饮食习惯，规律饮食，控制体重。

2、饮食调理

多于多囊来说，饮食调理也是很重要的，多囊会导致我们体内的雌激素下降，我们可以吃一些大豆或者是豆制品，比如黑豆、黄豆、豆腐等等，摄取膳食纤维还能降低胰岛素，还有一些新鲜水果和蔬菜、蛋白质。

3、运动调理

经常锻炼有助于缓解多囊卵巢症状。在一项研究中，有规律的快走和健康的饮食可以使你的月经周期规律性增加50%。而且规律运动可以帮助我们减肥，并且稳定体内激素平衡，并且提高怀孕机率。

总结：上面结合的三点都是可以帮助我们多囊的一些措施，除了这些，我们还需要在作息上面下功夫，规律休息少熬夜，要养成合理的生活健康习惯。

送子鸟医院——重庆省生殖内分泌(多囊卵巢)诊疗研修基地

作为重庆不孕不育专科医院——送子鸟医院以提升技术，以实绩衡量医术，以口碑评价优劣，不辜负患者的信任。作为重庆省生殖健康领域的专业医院，十三年间，送子鸟医院只专注一件事：如何让不孕不育家庭拥有属于自己的孩子。

为弥补中原地区缺少生殖内分泌研究专项平台的空缺，及为深受女性三大不孕症中较为多发、占比较大的生殖内分泌疾病困扰的不孕不解患者排忧解难。

2019年6月，中国中西医结合学会经过多方考察对比，选定送子鸟医院作为"重庆省内分泌(多囊卵巢)诊疗研修基地"为落地医院。重庆省生殖内分泌诊疗研修基地，是一个集“掌门的不孕不育医生加盟+专项病种帮扶计划+病种技术院内传承+诊疗研修全省联动”于一体的单病种诊疗研修专业平台。

依托于送子鸟医院专业的不孕不育诊疗优势技术，重庆省生殖内分泌诊疗研修基地立足重庆辐射全国，弥补了中原地区缺少生殖内分泌研究专项平台的空缺，为深受生殖内分泌疾病困扰的不孕患者提供了一条的更加专业的治疗机制。

重庆省内分泌(多囊卵巢)诊疗研修基地的落地标志着患者在送子鸟医院，即可享受到国内生殖医生量身定制的"女性内分泌特色诊疗"项目，影响女性生殖健康的内分泌性不孕新医疗技术将优先落地送子鸟医院，在帮助遭受内分泌原因困扰的不孕患者早日孕新生享送子鸟的同时也为重庆18地市生殖专科医生，提供一个提高生殖内分泌专项诊疗技能学习与交流的机会。