弱精症引发男性不育 男性要做好正确预防

弱精症是一种由于精子活动能力低下引发的疾病，导致精子和卵子无法正常结合而影响女性自然受孕。在生活中，不少的男性出现不育的原因都是与弱精症的存在有关的，而对于弱精症可引发的危害，也是需要加以了解的，那么，弱精症的危害有哪些？

弱精症的危害：

1、引发男性不育

弱精症的最严重危害即导致男性不育，主要是由于弱精症病情较重而影响睾丸生精功能，严重的甚至造成睾丸萎缩。

2、导致流产

即使丈夫存在弱精症而妻子正常受孕，也应尤为注意妊娠期间出现流产的可能。流产的原因大多与男性精子质量不高有关，而导致精子质量不高的原因又 大多与弱精症有关，因为弱精症会大大影响精子的活动能力，使受精卵质量出现问题。所以弱精症的及时治疗很重要，应引起高度重视。

3、影响优生优育

男性患上弱精症后，妻子自然生育的几率很小，存在一定偶然性，但绝不说明这是幸运的，即使弱精症病情较轻，患者体内精子的活动能力也比正常的要 低，无法保证精子质量。正常来讲，能够形成受精卵的精子和卵子一定是最健康的“强强联合”，而在弱精症病态情况下受孕的女性，从优生优育角度来讲，是存在 一定弊端的。

在男性不育中，虽然弱精症是比较常见的，但是弱精症在生活中是完全可以预防和避免的。预防弱精子症的方法主要如下：

1、居住环境安静舒适：研究发现，如果男性长时间居住在70分贝以上的环境中就会出现性功能减弱，如果分贝越高严重的会出现性功能紊乱。

2、避免长时间手淫：因为手淫久了就会出现前列腺充血，变成无菌性前列腺炎，这样就会影响到精液导致不育。

3、戒烟：因为烟草中的有害成分会影响到精子的数量和质量。

4、戒酒：长期酗酒会出现慢性酒精中毒，会造成精子发育不良。

5、饮食合理：不食生冷、煎炸食物，每天晚上11点前入睡。

6、警惕化学剂：对种种化学剂做到尽量不用或少用。特别是干洗的衣服取回来时一定要放在通风的地方晾二天后再穿，这样就可以有效的避免干洗剂对男性性功能的影响。

对弱精症患者具有较好调理作用的食物：

1、人参

人参是弱精症患者进补的一种良药，可有效增加精子数量，以及增强精子的活动能力，对疾病的治疗和康复均有一定帮助。

2、韭菜

韭菜属温肾补阳类食物，经常食用可有效缓解弱精症患者的病症，如将韭菜放在酒中浸泡后再食用效果更佳。

3、鲑鱼

鲑鱼是一种蛋白质含量丰富的食物，经常食用不仅可增强机体抵抗力，还可有效增加体内的荷尔蒙，对弱精症患者的治疗和康复有益。