生育能力经不得推迟 男性高龄对生育力有哪些影响

众所周知，女性生育能力主要受年龄影响，但男性也是如此。40岁是男性生育能力的分水岭，40岁后精子质量和生育率可随着年龄增长而下降，下一代患疾病或畸形的风险也随之升高，主要表现在以下4个方面。

男性高龄对生育力带来哪些影响？

1、精液参数下降

随着年龄增长，男性精液量逐渐减少，精子活力和质量也随之下降，增加畸形精子量，精子DNA碎片率也随之升高。年龄超过35岁的男性，应格外关注精子DNA碎片率、向前运动的精子数量。备孕一年后女性还是未怀孕，男性还需进一步去医院做精液分析检查。

2、生育能力减退

随着男性年龄增长，生育能力也随之下降，受孕所需要的时间延长。年龄超过40岁者，一年内受孕的可能性较低。

3、性功能和性爱次数下降

达到一定的年龄，男性在性生活方面力不从心，性功能和性欲有所下降，再加上工作和生活压力大、疾病因素、夫妻感情不和等，从而降低性生活频率，势必影响生育能力。

4、影响下一代

随着男性年龄增长，精子的DNA完整性、染色体结构、端粒长度也会随之发生改变，这样会造成染色体显性突变增加，使得下一代易患上疾病，如马方综合征、软骨发育不全等。另外，研究表明：高龄男性生育的下一代易患上精神分裂症，同时也易患上自闭症。

高龄男性想当爸爸怎么办？

1、培养健康的生活方式

远离香烟喝酒，拒绝蒸桑拿或泡温泉。保持规律作息，做到早睡早起；提供高营养的食物，保持适度运动来提高自身素质。

2、提前做检查

备孕前男性应去医院做精液常规和精子DNA碎片检查，只要发现精子异常，还需积极用药来调理。

3、评估女性生育能力

女性生育能力主要受到年龄影响，如果年龄达到45岁以上，快要进入围绝经期，无论是自然怀孕还是辅助生殖助孕成功率较低。如果女性年轻，还需关注男性高龄对生育带来的影响，保证整个怀孕过程中顺利。

温馨提示

由此可见，男性高龄可影响生育，也会影响下一代健康，难以实现优生优育，所以应权衡利弊。另外，男性和女性均要抓住黄金生育期，保证30岁之前完成生育任务。