高龄不孕，出现这几种心理状况一定要注意

　　心理状态也会影响怀孕

　　有调查显示，随着年龄的增加，女性在40岁后糖尿病、高血压、甲状腺功能异常等慢性疾病概率明显增加，同时，子宫发生器质性病变，如子宫肌瘤、子宫内膜异位症及生殖器炎症等的发生率也会明显增高。

　　除此之外，调查还发现，85%以上的高龄不孕患者有轻度及以上焦虑，且抑郁发生率也高达70%。这样的一个心理状态更加增加了她们怀孕的几率，也增加了孕期胎儿发病的风险。

　　高龄不孕的患者都存在哪些心理问题?

　　错过最佳生育年龄，导致焦虑

　　高龄不孕人群由于已经错过最佳生育年龄，一旦决定生育，就会出现明显的紧张焦虑情绪。同时由于高龄不孕患者自身生育力降低，可能需要反复助孕治疗，因此出现焦虑、抑郁、自卑、恐惧痛苦及无价值感等负性心理反应较其他助孕人群明显严重。

　　生育力下降，出现抑郁、自卑、无价值感

　　由于高龄不孕患者自身生育力降低，可能需要反复助孕治疗，因此出现焦虑、抑郁、自卑、恐惧痛苦及无价值感等负性心理反应较其他助孕人群明显严重

　　社会压力和家庭支持度不够，导致压力过大，情绪易烦躁

　　高龄不孕人群往往面对着强大的社会舆论力，受传统习俗影响极大，她们会感到很大的、无形的压力。此外，家人的理解程度不够，容易在家庭内部产生冲突，导致情绪的烦躁，更不利于生育。

　　建议准备要孩子的朋友们从下面几个方面来调整心理状态：

　　1.保证情绪平稳，不大喜大悲;

　　2.夫妻之间相互呵护，相互体谅，避免无休止的家庭“战争”;

　　3.无论男性还是女性都要关注一些积极健康的内容，尽量少接触易引发不良情绪的书刊杂志及影视节目;

　　4.尤其是女性朋友，要学会多与人交流，多参加社会活动，避免患上抑郁症;

　　5.需要特别强调的是，要学会适当地进行身体锻炼，多运动，调节心理压力，保持健康积极的生活状态;

　　6.如果是因为生殖系统的器质性病变引发的不孕不育，朋友们在积极接受治疗的同时也需要注意调整心理状态，这样有利于病情的好转。