冲奶粉需要多少度的水最合适,不少爸妈都错了,这个水温才是最佳
本文源于:重庆送子鸟医院
发布时间:2023-07-26 11:15:54
冲奶粉需要多少度的水较合适,不少爸妈都错了,这个水温才是较佳。现在不少孩子都离不开奶粉的喂养,但是不少爸妈都不知道冲奶粉用多少度的水合适,其实这个水温才是较佳,既不会太烫破坏营养,又不会太凉冲不开。
冲奶粉需要多少度的水较合适
冲奶粉需要多少度的水较合适?有人认为40度的水较合适,有人认为70度的水较合适,实际上两种水温都是可以冲奶粉的,而且各有各的优势。
用40度的水冲奶粉,可以立马给孩子喝,不用担心烫到宝宝,节省了很多麻烦。而且这个水温还有利于保证奶粉的一些营养物质如益生菌、维生素C等成分不会被高温破坏。
而用70度而定水冲奶粉,可以预防阪崎肠杆菌等致病菌污染的风险。虽然奶粉的安全性有保证,但是奶粉并不是无菌的,在制作过程中还是不可避免有细菌的产生,所以用温度更高的水冲奶粉,可以减少细菌感染的风险。不过用70度的水冲奶粉不能立马给孩子喝以免烫伤,而且为了避免变质需要在2小时内喝完。
另外要知道的是,每个品牌的奶粉所规定的冲泡水温都是不同的,家长只需要严格按照奶粉罐子上的说明去操作即可。
冲泡婴幼儿奶粉的正确方法
1、冲调比例
每种奶粉的包装上都会表明奶粉的正确冲调比例,家长应该按照建议进行冲调,避免过浓加重宝宝的肠胃负担导致消化不良,也要避免过稀导致宝宝营养摄入不足导致营养不良。
2、水质选择
不少家长认为矿泉水更干净、卫生,就选择矿泉水给宝宝冲调奶粉,其实矿泉水中的矿物质,磷酸盐、磷酸钙过多,使用矿泉水冲调奶粉会加重宝宝的肠胃负担导致消化不良和便秘。因此给宝宝冲调奶粉较好使用煮沸放凉后的自来水,这样更加适合。
3、冲调次序
给宝宝冲调奶粉时,一定要先放水然后再放奶粉,这样才能更好的掌握水温和比例。如果先放奶粉后放水,可能会导致奶粉溶解不均匀出现结块的现象,另外还不能准确掌握冲调的比例。
4、冲调方式
在冲调奶粉时,为了让奶粉充分的溶解,不少爸妈就会用力摇晃奶瓶,此时就会发现有大量的气泡,会导致宝宝胀气、呛奶。所以正确的方式应该是双手握住奶瓶来回滚搓,这样能减少气泡的出现。
5、消毒奶瓶
在宝宝喝完奶后要及时清洗奶瓶,不然在夏天很容易发生变质和滋生细菌,为了避免细菌滋生,家长较好在清洗好奶瓶后进行消毒。
总结
冲奶粉需要多少度的水较合适,其实按照奶粉包装上的说明进行冲调是较好的,这样既不会导致营养被破坏,而且还不会导致奶粉溶解不充分结块。另外除了水温,在给宝宝冲调奶粉时还要注意以上这5点,这样冲调出来的奶才是较好的。