为什么陪伴不能减轻你的育儿焦虑？因为方式不对！

怀孕的时候满脑子都是各种体检和孕检，满脑子都是焦虑:不管是顺产还是剖腹产，怎么才能生个健康宝宝，能不能是个健康宝宝...

孩子出生后，更多的焦虑都在等待和考验着我们那颗可能并不强大的心:焦虑孩子身体虚弱怎么总是生病，担心被欺负...

很容易期待上幼儿园，重新开始焦虑幼儿园的环境，师资，饮食等。能达到标准吗...

一旦你熟悉了幼儿园，你应该焦虑什么样的特长，兴趣，爱好等。你的孩子已经并不自觉地让自己变得更焦虑...

孩子们在开心地笑着玩的时候，开始焦虑马上该上小学了...

“一切为了孩子”这句话，既是他们焦虑的因缘，也是他们自好的药方。

较大多数的育儿焦虑来自于低自尊的父母与生俱来的不安全感。作为父母生命的延续，孩子被给予厚望的遗憾所修复，他们使未实现的目标成为可能。

自卑的父母对孩子的优点、成绩和对父母的体贴视而不见，犯错时严厉、苛刻地批评。

这样的孩子长大后，要么很懦弱，很不自信，成为父母镜子里只会犯错的孩子。要么极其优秀，努力避免在父母的镜子里活成“坏”的自己，但实际上敏感紧张，像一只随时准备战斗的刺猬。

在错误的认知和自我期待下，孩子会质疑来自父母的爱，同时也会被自我怀疑深深迷惑，因为失去了正确认识自己内心力量和现实的机会，无法很好地应对挫折和焦虑井。孩子的未来有无限可能。作为父母，我们要给孩子尽可能多的陪伴和支持，给他纯粹的爱，密切关注他的成长，让他看到你有多爱自己！