艾嘉仁｜宫寒都有什么表

很多女性，在日常生活中，深受宫寒的困扰，只要一听到宫寒两个字，就会不寒而栗。如果你也有以下症状，警惕宫寒已经找上门了！

症状一：怕冷

宫寒的典型表现就是怕冷、手脚冰凉。女性出现宫寒后，气血不能顺利地到达手部和脚部。因此，宫寒的女性，容易出现手脚冰凉、畏寒怕冷的症状。

症状二：月经延迟

女性出现宫寒后，月经也会随之异常。有的人会排出黑色血块；有的人会月经颜色不正常；还有的人，则会出现月经量少，经期延迟的症状。

症状三：痛经

宫寒的女性，月经期间很容易出现痛经。每次月经期，都会严重腹痛，一直持续到较后一天。情况严重者，还会痛到坐立难安，只能依靠药物，才能得到缓解。

症状四：后腰发凉酸痛

中医认为，宫寒的人 容易引发肾阳虚。此时，女性容易腰后部发凉发酸。轻则长黑眼圈，长斑，重则冒冷汗，腹痛。

如果你也有以上症状，建议早日应对，以免宫寒加重。