战胜卵巢早衰这些年的经历

30岁那年，儿子刚满2岁，老公的工作在另一个城市，我自己下海做外贸，事业刚刚起步，那时候的自己不知道什么是累，什么是苦，一天只睡三四个小时拼事业，照顾家庭，直到身体开始出现各种不正常的信号。

月结开始越来越少，颜色变得越来越黑，一开始我没有太在意，单纯地以为是工作熬夜太多了，内分泌小失调，没有太在意，也去了医院做检查，但是当时的医生只是看了B超，没有做激素检查，所以没有发现问题，我也就跟着忽略了。

后来情绪的不稳定，晚上一阵又一阵的潮热，让我变得异常烦躁，那时候又正是夏天，我以前是一个特别不容易出汗的的人，但是那时候潮热出汗的情况已经非常明显，我去读EMBA总裁班上课的时候，教室里的空调冷气给的很足，我突然就一阵一阵的出汗，从头到身体，直接就大汗淋漓，甚至脸上的妆都花了，同学们都很诧异，我尴尬的不知道该说什么。

直到突然有一天晚上发烧，身上长满了红色的玫瑰疹，我有点慌了，老公陪我换了一家医院去做检查，医生排查了很多因素，较后说，要不然加一项激素检查吧。拿到结果的时候，看着报告上的箭头，我看不懂那些数值对我意味着什么，直到医生跟我说出卵巢早衰四个字，我整个人都呆住了，而且医学上说卵巢早衰是不可逆的，我要面临绝经，不能继续生育，比同龄人更早更快的衰老，骨质疏松等等一系列后果，那时候就觉得自己大脑一片空白，人都傻了。

从妇科出来后，我站在医院停车场，嚎啕大哭，真的是没有任何形象的大哭，老公在旁边心疼地看着我，一句话没说，就是把我抱怀里搂着，等我情绪缓和回来。

这算是三十岁那年，老天给我的一份较特殊的礼物了。

后面去了很多医院，协和也去挂号看了，所有的激素水平报告都显示，我已经是绝经期，也确实没有再来月结，我的身体和心态全是崩溃的状态，老公也在那个时候，把铁饭碗央企的工作辞掉了，回到我身边陪着我。

心态的转变是从这件事走出来的一个转折点吧，就是学会了释然和面对，我开始感恩现在的一切，我有一个真心爱我的老公，可以抱着我，对我温柔的说，媳妇，你可以去做一切你喜欢的事情，我来赚钱养家。我有一个真心爱我又懂事的儿子，我要振作起来，去做他们的依靠，给他们相应的爱。

以前我是一个熬夜到凌晨五点的人，然后用上午的时间去睡觉，有一天儿子很委屈地问我，为什么别人的妈妈很早就起床陪她的宝宝玩，而我的妈妈早上都在睡觉呢。

熬夜让我的身体变得越来越疲惫，但是因为常年的习惯（其实是自己给熬夜找的理由借口），我一直没有改掉这个较差的生活习惯，我决定从这一点改。睡觉时间从凌晨五点到凌晨三点，再到十二点，再到搂着儿子听着故事到十点睡觉，这中间有过反复和失败，但是一点点一天天的再进步着。重庆不孕不育医院哪里的好

熬夜是一定要去改的第一关，以前都是等儿子睡着，我就开始兴奋的拿起手机幸福的刷刷刷，越看越精神，直到过了十二点，变成了失眠。

后来发现早睡是真的可以早起的，从原来的凌晨五点睡变成现在的凌晨五点起，整个人的状态变得越来越轻松，时间好像比之前多了两倍一样，过得更充足和从容。

运动是我改变的第二关，以前的我真的是从来不运动的那种人，我不喜欢运动，甚至内心很抵触任何运动健身的事情，就算是在小区里跑步走路走一圈，对我来说都是一种内心的折磨。现在是老公和儿子鼓励式陪我运动，我们一起手牵手在河边溜达，看看夜景，一起快乐地加入到广场舞行列里，早上全家人必做的项目就是八段锦，缓和的音乐，解压的动作，较美妙的亲子时光。

调理是我改变的第三关，也是较实质的改变，以前的我抗拒吃药，抗拒看病，是真的典型的讳疾忌医，认为自己没事没事，要不然就是认为医院没用，吃药没用，就是内心各种不想去看病的心理，其实就是不愿面对和不断的逃避，然后给自己找的各种理由。从去年开始，我开始真正的正面去面对，我开始认认真真地喝一碗又一碗的汤药，感受着身体好转带来的改变。

就在前几天，我腹部有下坠的感觉，就非常非常像之前要来月经的那种感觉，我当时心里闪过一丝丝念头，但觉得不太可能，毕竟已经五年没再来过了，直到去卫生间以后，我看到月经真的回来了，我大声喊老公的名字，告诉他，我好了！

那时候我真的觉得这是多大的幸运和幸福啊，经历卵巢早衰的那几年，身体和心理上带来的痛苦和压力，有共同经历的人应该都能体会到，只有共同经历过，才会真的感同身受，一直都想把这块经历记录下来，跟你们一起分享，想陪着还在经历这些痛苦的姐妹们一起去面对，保护好我们自己的身体，我们都会得到该有的幸福。