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五个半月婴儿可以吃什么辅食,多吃这几道婴儿辅食有助宝宝促进语言发育

本文源于:重庆送子鸟医院

发布时间:2023-06-17 11:30:46

宝宝在吃饭时看到大人伸手去抓或动嘴流口水,可以考虑给宝宝添加一些婴儿辅食,为以后断奶做准备。今天送子鸟就来带大家了解下五个半月婴儿可以吃什么辅食。

五个半月婴儿可以吃什么辅食,多吃这几道婴儿辅食有助宝宝促进语言发育

五个半月婴儿可以吃什么辅食

一、青菜泥

材料:青菜叶30克。

做法:

1、将蔬菜洗净切块,放入沸水中焯一下(提前用水浸泡,去除农药污渍)

2、将煮熟的青菜放入辅食机中搅拌成泥状,然后就可以给宝宝吃了(如果宝宝还是不太会吞咽,可以用过滤器过滤掉渣子再给宝宝吃)

二、南瓜糊

材料:南瓜100克,淀粉少许。

做法:

1、南瓜洗净,去皮,切块。加水,放入锅中煮30分钟。

2、将煮熟的南瓜块和南瓜水以1:1的比例放入搅拌机中搅拌至成泥状。

3、继续小火煮剩下的南瓜汤,倒入南瓜泥和少许淀粉水,搅拌至成糊状。

三、清新小米糊

材料:大米15克。

做法:

1、大米洗净,用温水浸泡2小时

2、将泡好的大米放入粉碎机中,加入少许温水,搅拌成细米糊。

3、将米糊倒入奶锅,加入8倍左右的水,小火慢慢加热,用勺子不断搅拌米糊。

4、米浆煮沸后,继续煮2分钟。

五个半月婴儿可以吃什么辅食,多吃这几道婴儿辅食有助宝宝促进语言发育

四、莲藕粥

材料:粳米100克,莲藕250克,水适量。

1、莲藕去皮,洗净,切成薄片;糯米淘洗好。

2、将莲藕和糯米放入锅中,加入适量的水一起煮成莲藕粥。

3、将莲藕粥放入粉碎机中捣碎成泥,然后喂宝宝。

4、米浆煮沸后,继续煮2分钟;稍微凉一点就可以给宝宝吃了。

五、西红柿汁

材料:1个番茄,适量温水。

做法:

1、将西红柿切十字,将切好的番茄放入开水中煮1分钟左右(番茄要熟,形状饱满,这样番茄吃起来酸甜可口,宝宝容易接受)

2、待西红柿稍凉,去皮,将去皮的西红柿放入研磨碗中,研磨成西红柿泥。

小结

宝宝3-6个月大时,唾液腺发育完全。此时宝宝的唾液量明显增多,并附有淀粉酶。所以,米汤、米粉、米糊等淀粉类食物可以从4个月左右开始给宝宝添加。即使宝宝奶水充足,也还是要添加淀粉类食物,补充孩子的能量不足,提高饮食中蛋白质的利用率。此外,添加辅食还可以培养宝宝用勺咀嚼的习惯。

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