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月经推迟快速催姨妈的动作及小妙招-最快5分钟见效!

本文源于:重庆送子鸟医院

发布时间:2023-06-16 11:31:20

月经是成年女性正常的生理现象,但是在月经期间,身体也会受到一定程度的影响,比如抵抗力下降,容易情绪波动,易怒,焦虑等,都有可能会导致月经推迟。一次两次的推迟就没必要小题大做了,看医生大可不必,教你月经推迟快速催姨妈的动作及小妙招-较快5分钟见效!

月经推迟快速催姨妈的动作及小妙招-最快5分钟见效!

1.饮食疗法催经

生活中有很多可以养血益气帮助调经的食物和汤剂,如桂圆红枣汤、艾草鸡蛋汤、黄芪红枣汤、红枣银耳鸡蛋汤等。,而且芹菜茶有促进女性子宫收缩的成分,所以偶尔喝一杯芹菜茶有促进月经的作用。

2.按摩和推拿

总有按摩拇指的方法催经。通过按摩脏点,有治疗月经延迟、行气的作用。不同的穴位可以达到催经的目的。比如仰卧用正确的方法按摩气海穴和三阴交穴,也有行气通经、养阴清热的作用。

3、促进月经的药物

排出怀孕引起的月经延迟后,可以口服黄体酮5-7天,停药1周就来月经了。也可以口服短效避孕药10天,停药1周后来月经。用这些催经药物调理比较靠谱,见效快。

4.改变生活习惯。

有些女性月经推迟,大多是不良生活习惯造成的。这时候可以从改变日常生活习惯入手,比如不要吃太多冷饮,多休息多熬夜,平时多喝姜茶,养成每天泡脚的习惯。半个月后,月经就来了。

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5、艾草鸡蛋汤

艾草鸡蛋汤是催姨妈期的常用汤。主料艾草本身具有散寒止痛、温经止血的功效。它是一种受欢迎的汤,用于刺激姨妈的经期。

6.黄芪大枣汤

主要成分包括黄芪、当归、人参、西洋参、八角、肉桂等。是汤催经效果不错。其主要功效来自黄芪和红枣两种中药,能补益气血,更适用于月经过多和月经后期。

7.红枣山楂汤

红枣具有补气养血、健脾和胃、增强人体免疫力等功效。用山楂炖可以起到温经止痛的作用。很多女性推荐红糖山楂大枣汤,也有人说喝了会有明显的感觉,小腹会有暖暖的感觉。

8.熟地炖乌鸡汤。

此汤具有滋阴补血的作用,是很好的滋补品,对月经不调的问题有辅助调理作用。主料有乌鸡、瘦猪肉、熟地黄、生姜等。在整个烹饪过程中,调味品较好不要加太多,适当放一些盐就可以了。

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Ps:一般来说,延迟3-7天是正常范围。这是因为影响月经的因素很多,包括情绪、药物、日常作息等。,具体因人而异。一旦能超过10天,很可能就怀孕了。较好去医院科学调查。如果没有怀孕,也要检查是否患有妇科病。

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