40岁高龄女人如何延长最佳生育年龄？身体满足3大条件就可以

对于一些40岁的女性来说，她们已经没有了生育能力。这个年龄的女性会衰老很多，无论是身体素质还是生殖器官，都无法满足生育条件，但也不一定如此。女性只要在24岁以后照顾好自己的身体，即使到了40岁，也有可能依然怀孕生子。那么40岁高龄女人如何延长较佳生育年龄？身体满足3大条件就可以。

实际上，临床上认为女性的较佳生育年龄在24岁至35岁之间，尤其是35岁。人们都说35岁是一个分水岭。之后女性的身体素质和外貌都会开始下降，所以很多女性会在35岁之前生孩子。但是很多女性在这个年龄没有心情生孩子，所以会选择推迟生育计划。

有些女性会选择推迟生育年龄到40岁，但40岁被视为老年群体。此时，无论是怀孕还是分娩都不像年轻时那么容易，而要想在40岁以后怀孕生子，女性的身体还需要满足以下3大条件:

1.女性月经正常，每个月经周期都有健康成熟的卵子排出，这样才能怀孕；

2.女性子宫环境正常，如果子宫内膜质量不够好，会阻碍受精卵的着床和继续发育；

3.生殖器官老化程度不严重，可以选择去医院做一个全面的生育能力评估。

Ps：对于大龄女性来说，怀孕并不容易。如果有必要，也可以选择在医生的指导下打促排卵针。你要知道，促排卵针的作用是可以促进女性卵巢卵泡的成熟，从而提高妊娠率。当然，这只能提高怀孕率，并不能达到让女性较大怀孕的目的。

温馨提示

在这里，还需要提醒大家的是，40岁女性的生育率还不如年轻女性，怀孕率可能还是比较低的。备孕期间一定要耐心等待，多吃富含蛋白质的食物，提高身体素质，可能会提高受孕率。